攻击性行为

当你四六级没通过,当你一场重要的游戏输了的时候,当你告白失败,你是不是觉得受到了挫折,这还不算重要的,重要的是,此时的你,内心烦躁,极具攻击性,会看什么都不顺眼,想找点茬。你想想有没有,相同的情景吗?

这就是所谓的挫折性攻击行为,很奇怪的一种行为,放佛每个人都曾经历过。如果满怀期望等来的而是失望,内心窝火,想找个时候发泄出来,内心的不满,会变成一团燃烧的烈火,慢慢的散出来,烧伤他人,也灼伤了自己。

攻击性行为是一种正常而又消极的行为,不能与人为善,难道就与人为恶吗?解除攻击性行为的办法也有很多,学会转移注意力,就很重要,一旦我们寻求健康且正确的方式排解,那就能化解掉它。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容