“整理不仅是为了让房间变得整洁，更能给你带来幸运，创造幸福。”

这句话，出自我最近看的一部日剧，叫《怦然心动的人生整理魔法》，它讲了一个关于整理改变人生的故事：

某保健品牌客服人员二子玉川薰欠缺归纳整理能力，房屋乱得一团糟，以至于因此失去三个男朋友。为了与心仪的男子小田雅人获得美好未来，薰决定好好给房间来个大扫除。可是这个缺乏计划性的女孩最终以失败告终，她不得已按照杂志的广告请来清理公司的负责人乘田磨辉子。奇妙的人生拉开序幕，改变总是在不经意间。。

什么是整理，为什么要整理，又该如何整理？通过阅读本文，你会了解普通人如何通过整理改变他们人生，并学习到最新最有用的整理术。

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什么是整理?

整理的本质就是舍弃自己不需要的，珍惜需要的，通过改变环境要素让自己情绪快乐。套用时下非常流行的一个词语叫：断舍离，意思是“断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋”。如今，“断舍离”已成为一种现代生活的理念。

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为什么要整理?

理由1：如果家中变得干净整洁，人就会变得积极向上，更加珍惜现有的东西，更加热爱生活

理由2：通过丢弃不必要的物品，只留下让自己心动的物品，可以帮助明白真正喜欢的是什么。

理由3：能够构建一个健康干净的环境，减少环境因素对专注力的干扰。

白领小月说：

“通过整理，我最大收获的其实是对待生活拥有物取舍的态度，比如我现在没有了为各类赠品满减冲动消费的欲望；一些广告单信息单看过之后果断扔掉就好了；买回来的东西直接拆掉包装和吊牌在各自的位置收纳好，那种感觉无比安心；就好像大部分锻炼健身减肥成功的人都会有这种体验，付出汗水的整个过程往往收获的不止是好身材，更是拥有了保持好身材的生活习惯和能力。”

家庭主妇ella说：

“固定的收纳位置让物归原位变得尤其简单，偶尔乱了，每天下班只要用上不到一分钟的时间就能轻易的让桌面恢复原样，家中亦是。而那些整理中扔掉的东西我甚至已经记不清有哪些物品了，更不要说会对我的生活造成多大的不便和影响。反观那些留下的心动物品，你会不知不觉对它们加以利用，物尽其用才是真的惜物吧。如今只是麻理惠整理法实践的开始，我仍有许多不彻底的地方，这是一个长期生活态度的转变，会越走越远，只要戏剧性的体验一次真正整理完毕的完美状态，就不会想要再回到原来乱七八糟的状态了。”

正如《怦然心动的人生整理魔法》一书作者近藤麻理惠所说：“整理的目的关不是一味地减少物品，也不单单是为了得到一个清爽整洁的生活空间。整理，就是整顿清理所有的人、事、物。感受过令人心动的每一天，拥有怦然心动的人生，这才是从整理中得到的最大收获。珍惜每一个小小的心动感觉，往往能提高遇见更大心动的几率。”

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整理的原则

1东西越少越好

扔掉所有不必要和不喜欢的东西，只有东西少，才能更好的整理。

2留下的东西要让自己心动

在选择东西是留下还是舍弃时问自己两个问题：这件物品对我未来人生是否有帮助？是否会让我变得更好呢？

3采取适当的步骤

采取由小到大，由简单到复杂的顺序，从小的空间如钱包、口袋开始整理，逐步进入书柜、衣柜的整理

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整理的步骤

STEP1想象理想的生活

选择一个安静的时间，播放一段能令自己沉静下来的音乐，闭上双眼，让自己尽情地游走在理想生活的构想当中。家里是明亮的呢？还是开着能令人沉静下来的暗黃灯光的呢？家里都摆放着什么物品？空气里飘着什么味道？让自己完全沉浸后，开始在房间走动，走到厨房，走到卫生间，走到浴室，走进卧室，具体到每一样物品的摆放，都是怎样的呢？记住，不要为自己的想象设置任何限制，直到你可以充分地在理想的空间里走动，构想才算完成。

STEP2选择留下让自己怦然心动的物品

用心触摸每一件物品，保留令你怦然心动的物品，丢掉不会让你心动的物品。按照这种方法整理下来，基本上留下的都是自己精心挑选的能让自己心动的东西，自然幸福感倍增。

对丢弃的物品说：谢谢。每一件物品都不是无缘无故地来到你身边的，正是现在你身边的所有东西，造就了现在的你。因此，在丢弃物品的时候，不要忘记对它说声“谢谢你一直以来的陪伴”。

STEP3 对物品进行收纳

在“丢弃”这一步完成之前，不要考虑收纳的问题，不然你会因为不知道什么东西应该收纳在什么地方而苦恼不已。直到完完全全完成物品的挑选和丢弃后，再去决定物品摆放的位置。

·选择留下来的物品，要摆出来

精心挑选留下的物品，都是自己珍爱的物品。因此，给它们安排一个专属位置吧。

·衣服的收纳：要折叠，要竖立摆放

折叠衣服的是最立竿见影的，从“悬挂收纳”到“折叠收纳”，收纳空间能够得到显著改善。听完讲座的小伙伴回去后都表示爱上了叠衣服，笔者也不例外，成就感满满。正确折叠衣服的关键只有一个——折叠成一个“简单平整的长方形”。放入抽屉时还可以根据颜色由浅至深地摆放，每天拉开抽屉都会有一种怦然心动的感觉哦。

STEP 4使用后物归原处

当你完全做好收纳时，每一件物品都有属于它自己的位置，接下来就只需养成一个习惯，用完后物归原处。很多时候整理完容易乱，是因为物品没有属于它的位置。进行一次彻底的整理，为每一件珍爱的物品找到属于它的位置吧。

参考书目：

《怦然心动的整理魔法》〔日本〕近藤麻理惠

《断舍离》山下英子