经过我开学后几日在地下车库坐牢，我终于理清楚了我平时感受到的不对劲是什么、我为什么在学校感到不对劲。

首先是我感受到的不对劲。这种不对劲来自我在家和在学校时感觉的对比，明明一些事在家中能顺利进行在学校却有莫大的阻力。平时我总是光顾着着急，经过这么长时间的居家生活回到学校，我才明显感觉到这些事物虽然无形但确实存在。

1、在外面我会不自觉地倾向于自己的阴暗面。

阴暗面是指人的兽性、暴行、焦躁、无事生非、懒惰的一面，是人不能心平气和地接受解决问题的一面，是抱怨、发泄、不顾他人的一面。在回学校的第一天，我就明显感觉到自己突然变得虚伪，总是想着自己刚才的行为是不是讨同学开心，自己是不是要装地更加帅气，并且时时处于因做不到这些而产生的惶恐中。

过去在宿舍时，我也是感觉到无时不刻不处于惶恐中，因为宿舍里同学让我感到愧疚，愧疚于自己做不到自己想的完美的一面，之后便是怨恨，怨恨为什么别人都要折磨自己，最后是懒惰，不想提起心力和时间去思考、解决这些让我感到负面的问题。

2、在外面我思考时时常会被自己岔开，更容易胡思乱想——实际上是自己不管做什么的意愿都很低

每当我躺在地下车库的地面上，想要借这次回学校弄清楚我回学校要做些什么时，我的思绪总是会被自己岔开，随之而来的是求而不得的烦躁和胡思乱想。

在继续比对自己情况后，我发现这其实是自己做什么的意愿都很低。前几天我总是连饭都不想去吃，厕所不想去上，手机不想去看，自然连思考也是没有这个意愿。这和我过去学习状况完全相符，我在学习时也是连想了解知识去看书的意愿都没有，于是只能强硬地让自己去看这些文字，效果又差过程又难受。如果说这说明我玩的意愿很强，那也是不对的，我其实玩什么游戏、做什么娱乐都不能坚持1个小时，甚至在这过程中我就开始感觉到从心底产生的无聊。

3、在外面食欲、xing欲等物质诱惑比家里大。

回学校吃的第一顿饭是新疆炒米粉外卖，22元，分量很大味道也很足，是在家里怎么也吃不到的美味，但吃完转头我就想赶快去点下一份外卖。Xing欲同样如此，在家中每当我想入非非之时，我会让自己假设刚刚倒完，思考一下那时的感受，以此打消xing欲很不错。但在外面，当xing欲来袭时我一点也没想起这一做法。

4、在外面我不会考虑自己今天真正想做什么

在家中，即使再闲我也会打开新闻频道听新闻练字，因为我感觉这时我今天哪怕没事也真正想做的。但在外面，在这个地下车库，我躺在地上脑子里只有感觉时间无意义消逝的空虚感，一丝也没有主动去想想今天要做些什么的意思。

列出以上问题，我不由感觉到这就是我过去几年一直困在其中却没有察觉到的东西。但只局限于此是不够的，我为什么会出现这些问题？

首先我想到是学校的环境问题，我一直处在大学这个固定环境中，一定是环境让我变成这样。

但随后我将这些问题放在高中时期一看，发现在高中不同的环境中我其实也是有上面这些问题，那么剩下的一个答案就很明显了：不是环境，是我人出了问题。

我想到我高中和现在其实都有的东西：自卑、patm、巨大的压力、被导管扭曲了原貌的性格。我发现这些行为在我的心中无形间喂养了一个“异己”，异化的自己。为什么叫它异己，因为它虽然经过异化，它仍然是“自己”的一部分，这也是我为什么这么长时间都没能察到这一变化的原因。但它终究是代表了异化的那一部分。化是人特有的现象，是人的感情、思想、性格因为经历的事情偏离自我思维的过程和结果。这一异己在我心中形成后并没有直接取代我，而是通过不断影响我的思维、感情、行动、性格来消磨我原来的样子，其结果是上述这些出于我身上我却根本没能意识到的问题。

如果真如我想，那么解决这些问题的方法就出于此处了——接受“异己”的存在。万万不能尝试去割除它，我高中和大学都在无意识中想革新自己，想完割除自己身上非出于自己意识产生的部分，结果是既没能做到又把自己的本貌给破坏了。只有接受“异己”的存在，将它溶解于“自己”当中，这样才能通过敌我一体的方式解决“异己”。具体说来就是接受自己身上出现的这些问题，承认以后还会出现这样的问题，不要去强迫自己硬去头铁地“面对问题”，不要继续让“异己”扩大。同时每时每刻都不要被外力影响到抛弃自己的兴趣、想法和思考，让“自己”更加坚强，长此以往这些问题都会因为“异己”的存在感不再强而消失。

希望人人都能意识到人性中负面的东西、有坏处的东西不仅会带来物质层面的损害损害，还会喂养自己心中的“异己”，让自己面临源于自我的问题、陷入自我的莫比乌斯环当中，此后便是无尽的苦难。