今天是我休产假的第19天，也就是说我已经在家闲了19天了。

本来计划产前半个月再开始休产假的，因为前段时间感冒，每天晚上都没怎么睡觉，白天精神状态也不好，索性就开始休产假了。

刚开始的两三天感觉还挺好，毕竟一直挺着肚子上班还挺累的，突然可以休息了，确实轻松了不少，每天吃吃喝喝看看电视还挺惬意。但是这样过了两三天就觉得空虚了，浪费时间。

接着，早上七点多起床，洗漱、吃早饭，然后就去妇幼保健院听课，都是关于孕期和产后的各个方面的常识，一小时的理论课，再一个小时的运动课，锻炼下半身的肌肉，使其增加弹性，从而在生产过程中更加顺利。下午几乎就是在床上躺一天，一直到晚上老公下班回来，才觉得眼神又能亮起来了。

大概是一周之前吧，开始觉得自己很没用，每天老公、公公婆婆都去上班了，我一个人在家，除了上课没有事情可做，觉得自己很没有价值，心思也更加敏感起来了，买的待产包逐渐到货，婆婆看到了说一些东西其实用不上，我就更加否定自己了，连这些东西都买不好。

我自己也明白有这种心理出现可能是太闲了，于是上周几乎每天下午都不回家，要么去妹妹家看看她女儿，要么我们俩一起在妈妈家带她女儿，等晚上老公下班了接我一起回家。给自己找些事情做确实心理上缓解了一些。

似乎也明白了为什么有些孕妈妈会抑郁，本来孕晚期情绪就不大稳定，闲久了容易怀疑自己的价值开始否定自己，尤其是怀孕前一直在职场的孕妈妈。如果这个时候老公不理解，与婆婆也有小摩擦的话，真的很容易就抑郁了。

孕妈妈真的很不容易，希望所有孕妈妈都可以有好的心情。