今日阅读托马斯•戈登《唤醒孩子的自律》75-92页
何谓惩罚？
体罚、关禁闭、饿着肚子睡觉、被罚多干活、漠视、拿走孩子最爱的玩具或自行车、强迫性地喂食、强逼孩子吃掉他不喜欢的食物、谩骂、羞辱、冲孩子大叫等等
要想惩罚起到作用，并且还能有效的持续一段时间，那就需要满足一些特定的条件：
不可接纳行为每次出现时都会受到惩罚——一旦惩罚、永远惩罚
相信这条是很多人都做不到的。比如当我们心情好时，可能一些行为就被放过了
不可接纳行为，一旦出现立即受到惩罚
惩罚针对持久性的行为效果甚微，没并且对学生会有潜在的伤害
惩罚不可以在其他孩子面前进行，不然被惩罚的孩子会觉得尴尬而开始挑衅控制者
一定不能在其他人面前惩罚
控制者要注意，不可以奖励不可接纳行为
这一般发生在控制者有一个以上的人时候的不一致现象。比如爸爸赞同孩子玩滑板，夸奖孩子的行为，而妈妈会怕危险，禁止甚至惩罚孩子。
不应当过于严厉、过于频繁地惩罚孩子，否则孩子们可能会退避
孩子可能不再尝试、离开、退学、离家出走、离开队伍、沉迷于酒精和毒品
温柔的惩罚可取吗？
惩罚太过温柔，相比较孩子的需求，他会觉得这样的惩罚是值得的，所以并不能阻止孩子的不可接纳行为。
惩罚助长攻击性与暴力
攻击—沮丧—攻击的恶性循环
甚至具有“示范”的作用，是一堂活教材
小结
今天的阅读没有太多实质性的收获，毕竟我们始终都知道惩罚肯定是不好的。不过，有一点是，在你心里，什么样的行为才算是惩罚呢？不要在不经意间就对孩子实施了惩罚造成恶果。
