第三天
体会
我们是Geographic holder，place holder
我理解是意识的place holder，也是身体和我们的头脑在四位空间的定位。博士一再强调：低维的包含在高维里，高维也包含在低维。我们不必须要升维，反而应该降维，回到原点，因为那是绝对，是起源，是一切。
博士提醒“坐标的改变”
既然我们是place holder,那么一定依靠坐标来确定自己的位置，博士提出自从2012年，地球，太阳开始一个大的转变。这个转变方向人类没有跟上。相反的，我们人类却在向物质方面愈发强烈地转变，这两种转变导致整个坐标的改变。我们要明白，这些物质的转变并不重要，重要的是，在我们这一生，活出最高的本能，价值观念的改变，不要投入物质的世界。
不要看负面新闻。保持善意的中立，实事求是，不做分别和判断，把感官头脑的分析移开。
self-evident, 自明，只有意识才能自明。只要把五个感官挪开，因为在这个制约的头脑是不可能的自明的，都是有前提条件的。
定在心，是永恒的，与任何物质不相关。
灵魂的暗夜
不要把注意着手在这方面（灵魂的暗夜：萎缩，事情，反弹，后悔，不顺利），回到臣服，给自己一个空档，这些最多只是人生的涟漪。不要分析，分析会建立一个固定的回路。从一点一滴，生活中改变，三餐，行动坐卧，一点一点改变。
我这几天一直想静心地跟随，但是国庆日的庆祝，朋友聚会等事情，可以说是比平时更忙了。有感觉着急，沮丧，正好练习臣服，连修行也是头脑构建的妄想，听着博士亲切的声音，特别是暖心的问候，每每都感动到想哭，心是软软的，打开心去听，每一个字，都落在这颗柔软的心，那么敏感（不是痛）地把每一个字包进去。感恩的心油然而生！
