最近小清新换了一个新的工作环境，这两天在服务小伙伴的过程中，觉察到自己的一种感受，当你在做着你认为的为别人好的行为，而使别人远离你，评判你的时候，我的内心产生了愤怒的情绪，我为什么会出现这样的情绪，因为什么?
因为我认为他们享受痛苦的体验，我认为他们不想成长，我认为他们在逃避，而我眼中的他们看到自己的不容许不接纳：痛苦，逃避等一些，‘’痛苦，逃避‘’它们又给你带来了什么？
不接纳别人享受体验痛苦，不接纳别人逃避，而当你在体验这种感受的时候，难道不是在体验着痛苦，不是在逃避什么吗？觉察到这里，不知不觉也就释怀了，还蛮感恩自己的这种体验，感恩那些让我照见自己的镜子小伙伴们，感恩你们出现在我的世界里，让我看到了自己真实的样子，这个时候我感受到了轻松，喜悦，且充满丰盛，富足，荣耀。
在这个觉察中，我发现我会产生情绪，且我不再会自我攻击，自我否定了，或许是一种特殊的体验吧，耶。✌
