7月23日 小雨 星期四
今天做的有意义的事：
1.早起拉伸
2.少吃，净化
3.给丹做护理
4.给静做护理
5.和陈姐打电话沟通
感觉自己缺少干劲，也许是因为饥饿，没有精力运动和思考。最近每天也在认真推进工作，但学习看书的时间不多，所以缺少动力。
说好坚持每天练习肚皮舞，总是因为难和各种借口拖延，导致自我否定。需要想些办法让她变简单，我可以坚持下去。因为这本来就是我想要的目标之一啊！
随意刷手机总是最容易做的事情，不看文章不购物的时候总觉得自己错过了无数好文和优惠，但刷完后也感觉不过如此，并没有很满足很开心，所以就在想如果用这个时间来跳舞，至少还能有收获。
脑袋里想的越多，做的就越少，不管怎样，目标不变，鼓起干劲，加油！
近期3个中级、肚皮舞、瘦身！
