今天是碳水摄入爆棚的一天。
早上一碗面,中午酸菜鱼,晚上依旧是一碗面。不得不说,天冷的时候,高热量的食物带来的快乐是真的快乐呀!
鼓起勇气量了一下体重,果不其然上涨了许多,晚上临时抱佛脚地做了些有氧运动,哈哈,真的是纯属自我安慰了。
不过,生活嘛,就是来来回回地瞎折腾,开心就好。
今天是碳水摄入爆棚的一天。
早上一碗面,中午酸菜鱼,晚上依旧是一碗面。不得不说,天冷的时候,高热量的食物带来的快乐是真的快乐呀!
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不过,生活嘛,就是来来回回地瞎折腾,开心就好。