2018-12-22饮食日记(72.9kg)

早餐，2个小面包，一个红薯，一个鸡蛋，一杯燕麦，一个玉米

中午，酸菜鱼和一碗米饭

下午，4个小橘子，一杯蛋白粉

晚上，吃了卤肉饭的米饭，一些萝卜干

临睡还吃了点瓜子，能量很高

图片发自简书App

最后编辑于：2018.12.23 12:05:26

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