1，听晨间导读
2，观看电影《怪兽大学》
《心灵捕手》和《怪兽大学》的宗旨本质都是关于如何认识自己，只不过Will要比怪兽们幸运的多，因为他天生就自带傲人的天赋，能很好地运用天赋，更关键的是，有愿意陪伴他的朋友，有伯乐般和父亲般的教授。而怪兽Jack则没那么幸运，虽然梦想是成为惊吓专员，但追梦路上，一路被人怀疑、遭受挫折。
一个是前路漫漫，不知方向是何方；一个是目标明确，路途却充满艰难险阻。结局都是好的，都找到了自己的方向，如愿以偿，即便是“曲线救国”的办法，也依然为能够做真正的自己而感到满足。
两部片子，都是关于人与自己的关系、关于人与他人的关系。人与自己的关系，是人能不能真正看清自己，接纳自己进而改变自己；人与他人的关系，则关乎信任以及同样的包容和接纳。也就是说，终其一生，我们都是在关系中，探究自己和他人；也是在关系中，完满自己和他人。《心灵捕手》和《怪兽大学》里的人物们之间，都是如此。
