值班的一整个晚上，似睡非睡，一直处于半睡半醒的状态。一会看看手机还早，再睡会，这样反复了好多次。看到六点了，决定起床去公园锻炼。简单洗漱一下，老公要去上班，我坐他车到公园对面下了车。
天还黑着，马路两旁的灯都亮着，人们陆陆续续进入公园，有的跑步，有的快走，有的散步。我走走跑跑，时快时慢，完全根据自己身体而定。由于大早上，气温低，外边的冷气随着呼吸进入体内，觉得肚子有些凉，锻炼了半个小时左右，我就出来了。此刻，天已亮，今天应该是个不错的天气！
一个人的晨练自由自在，随性而为，美！
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