孩子不想写作业，催促好几次，看到孩子淡定，不为所动，瞬间怒从心起，接着变成反感，厌恶，心里堵得慌。心念起，就不想落下来，满足不了，就产生了恨意。这是心理活动的过程之一。我提出了期待，希望孩子怎么样呢，希望她驯服，听从，或者畏惧，可是没有畏惧，有的是自己的淡定，不为所动。
看到她的状态，因为不服从而怒，因为不为所动而嫉妒，嫉妒她更有力量坚持自己。她在做自己，这让我畏惧了。觉察到这里，真是汗颜。看到了自己，就可以从自己走出来，看到孩子。这一刻我为孩子感到欣慰，她在做自己，她确实抵触写作业，相信她也有对成功的渴望，可是学习也是需要付出和牺牲，她在从自己的冲突力量中努力走出来。
心里相信了孩子，看到了孩子的努力和困难，怎么做都不会太出格。在期待的同时，我的眼神和态度会透露出我对她的理解。我可以用需要表达出来，也可以不表达。语言的表达是单一的，有感受，有共情才是强大的力量！
