“断舍离”是山下英子于2000年提出的概念。它的内涵是“通过整理和舍弃多余的物质,摆脱对物质的迷恋,是自己达到生存舒适、内心轻快的愉悦状态”。断=断绝不需要的东西。舍=舍弃多余的东西。离=脱离对物品的执念