如何自制营养美味米糊

自制米糊其实很简单,只是操作过程稍显繁琐,有兴趣的宝妈可以试着做一下额~~(不喜勿喷~~)

第一步   用冷水或温水将适量的大米浸泡2个小时以上。

泡米

第二步   将泡好的大米放入研磨碗内,加入适量的水进行研磨。

研磨

第三步  将研磨好的米浆进行过滤(一定要过滤,要不然米糊不够细腻)

过滤

第四步 将过滤好的米浆倒入熬锅,注意水量要适当(可能要自己慢慢摸索,不然米糊太稀或者太稠) 。

米浆

第五步 用研磨盘将削好的苹果磨成泥(当然,可以自己根据宝宝的月龄和喜好选择蔬果)。

苹果泥

第六步  开始熬米糊的时候就要用勺子不停的搅拌,以免黏锅。

搅拌

第七步  米浆完全溶于水的时候加入苹果泥,继续搅拌。

加苹果泥

第八步  一直搅拌,直到变成米糊,就成功了,然后根据宝宝的食量倒入辅食杯或碗。

成品

我家的超给力,全部解决了~~

战斗力杠杠滴

最后一步  清洗辅食“神器”,整个流程就over 啦。(附两张刚开始做的米糊照)

清洗

~瓜米糊

胡萝卜米糊
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容