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我内心宁静时，有三种时刻。

第一种，累的困的不行了，倒头就能睡着，那个时候内心想不宁静都不行！

嘿嘿… 太狡猾了我。

可能你会想，这样也算是“宁静”啊？

可是我真觉得，这是一种宁静，因为睡眠的时候不宁静，你根本无法入睡。

有一个好的睡眠，能给我们带来好的身体状态；有一个好的睡眠，能让我们第二天更专注地工作。

你看这样的宁静，多么重要啊！

第二种，全身心投入到，主持一项自己非常感兴趣的工作或者事情当中去。

一个无论大小的项目，你都要跟很多人沟通，你要去考量很多细节，有很多人和事情等着你去安排。

在别人眼里，你是忙碌的，此时的你，好像跟宁静，根本搭不上边。

其实只有自己知道… …

自己这个时候的内心是多么的宁静，宁静地知道自己想要什么？在干什么？准备怎么干。

百度了一下“宁静致远”，平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现远大的目标。

也就是说:心里如果有杂念，就不能达到成功的境界。想要成功就要心无旁骛的专心做一件事情。

我觉得很好地总结了，我的第二种宁静时刻，原来古人早有论断！点赞，耶！

第三种，吃的时刻。

我会在很高兴的时刻，想吃东西；不高兴的时刻，也会想吃东西；

看电影，看电视剧，在享受一切美好事情，遭遇非常糟糕事情，且这些不影响吃可以同时进行的时刻。

“吃”让我的心宁静下来，宁静下来的心，不管高兴还是不高兴，都可以让我暂时忘却一切。

不知道关于第三种宁静，还能不能找到古人言之类的出处。

不知道你的内心宁静的时刻，是不是跟我同出一辙呢？

来吧，我们互相交流交流吧。嘿嘿… …