题记:打开心灵的枷锁，世界便春暖花开
你从我的世界经过，陪我度过黎明的那暗夜，生命中幸亏有你一一挫折
在太阳的照耀下，它像个大火球一样烘烤着我们，我们就像在太阳底下的冰激凌一样，整个身体仿佛就要马上融化。天气炎热的使我们眼前都快出现幻觉了。
噩梦又要降临了，只听见那恶鬼熟悉的声音:“今天有点儿热，大家坚持一下，今天不多投篮，就投20个！”我心里跟大家是一样的:什么！20个，这叫不多跑？这个魔鬼今天看来又抽风了。
烈日炎炎下篮球场被烤的快焦糊了，别的同学都在发奋的投，我也不例外，但好像我的体力越来越透支，终点的曙光，我永远好像也看不见了。
太阳的威力越来越大，地面越来越干，似乎好像要失去水分，跌倒一般，我的体力就像被榨干的水分早已透支，别人一个接一个的超过我，而我却体力早已跟不上。
终于我累瘫在地屁股上粘上了502胶水一样，好像再也站不起来，就在我想放弃之时，一个声音传入我的耳畔:“不要放弃，胜利就是坚持所得来的，你一定要坚持下去，才能胜利！”那个人拉起我，然后继续消失在我的目光中。
虽然体力早已透支，但是经过那个帮助我的人的鼓励，我的坚持之心又燃了起来，只见我越投越准，越投越有劲儿，《胜利是坚持所得来的》这句话被我铭记于心，在这句话的不断驱使下，我终于成功到达了终点，在踏入终点的那一刻，我在终点后累趴下去了。
在那一瞬间，我看了帮助我，支持我，鼓励我的那个人的侧脸。洁白的牙齿，高高的鼻梁。一头的秀发。坚持就是胜利，那时候我的心里突然产生了一股连我自己都感受不到的暖流。
幸亏有你，伴我度过了那孤独与黑暗，让我明白了挫折和坚持的意义。
