幸福生活来自于每天的努力和坚持。
最简单的方法：
意识到（很简单，用时1秒）、积极而努力的去做、多做，做完，持之以恒。
另一种描述：
心态上积极，行为上努力，数量上多，结果达标， 不断进步。
如何做到：
（1）my daily routine：
积极、努力、去做、多做、做完、持之以恒。谜底就在谜面上。重要的是做和持之以恒。
如何让自己不再颓废，不再挣扎，身体健康，心情愉快，工作顺心，家庭美满，生活幸福（1）
（2）做到只需要一个月的坚持做。
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