玟婷茶修【七道七脉茶】与茶同修，与光同行 送自己和平喜悦90天Day44茶修收获:
今天万步有约健步活动的第100天，也是完美收官的日子。清晨5点半带着泡好的安茶和队友们一起去水系公园组队健步，美就在不经意间呈现，美好的一天又开始了。
今天也是玟婷茶修第290天的日子。
玟婷说:每天清晨这份带领茶修，很多时候不是一份坚持，而是一份热爱。已然成为了一个生活习惯。从一个人的茶修到现在一群人同频茶修。看到很多茶修家人们的收获，从外在的力量来到内在那份笃定前行的力量。当我们一切回到安定中。回到那份自然而然的生长中，就如春种，夏生，秋收，冬藏。一年四季变成。日出而起，日落而息。而我们茶修打造一个美好的生活方式。从内在到外在的一份修复和调频。我们借有这杯茶，调到与万事万物合一，同频的状态，借茶入道，入自己的生命之道。
感恩相遇！
午间茶修——刚中有柔，动中取静，回归中心
最高层次的安静（宁静）就是把自己融合进万物运转的时空循环当中。
你的心就是整个世界，当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候，天地的能量会源源不断流入你的身体。
