晨间微光：陪伴孩子就是要一起体会点点滴滴的幸福感！
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今天是什么日子？
充满希望的一天
时间：2018.11.14，周三，农历十月初七
高效率慢生活第205天（挑战4点起床的第16天）
天气：多云 温度12度！
就寝22：00
早起5：17
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三个问句：
想要成为什么样的人？
自信，阳光，优雅，精致的女人！
我要的达到的目标：
时间自由，财富自由。
我的执行方式：
坚持践行易效能！用自律，高效，打败拖延，顺其自然的小黑生活！
今日三只青蛙：
1.练习科学发声
2.听进阶课音频
3断网陪伴孩子
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学习成长：
.每天坚持建议科学发发声，改变自己语言的弊端
听樊登老师的《扫除道》
打扫不止是除尘，更是磨练自己，和增进团结的一种有益活动！
可以让人变得更温和，因为没有一个人会在打扫时还会想到怎么去回击别人！
其中樊登老师讲到的一个案例，他妈妈去一所学校当校长，首先第一件事是整理厕所！自此以后，学校的风气，学习氛围都有了改变！
3：看《活出全新的自己》了解到情绪不是来自外界的种种，而是来自内在，那一股总在黄庭处翻泳的气血！那气血本没有多大的本事，只是我们给它贴上了不同的标签，所以你才会感到各种情绪的产生！要解决情绪带来的冲动，可以用黄庭禅：静坐来解决！
每日一悟：
人生8大关注：重在平衡人生！
金句分享：
心离钱远点，口袋离钱近点
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确幸分享：
微笑可以带来好运！
生活确幸：
每日收集孩子的闪光点！
把闪光点像串珠一样的串起来！
不时还会有些小惊喜，这样也不错！
感恩分享：
静下来回观，生命的缘分处处充满了神奇，感恩生命遇见的所有人：爸爸妈妈，爱人，孩子，亲友，朋友，伙伴，恩师！
