二月复盘
生存时间:
1.协助7名学生完成毕业论文初稿(我做了我能做的,每周督促,但只有3人按计划完成)
2.完成昌黎课题地下水的修改与完善(资料不全,修改与完善没有进展,但是把课题报告格式按要求修改完毕,此报告要编书,可喜可贺)
3.每天学习强国刷分(完成)
赚钱时间:
1.开始去挂职公司上班并写挂职日志(完成,2月去公司上班11天),完成下花园规划和沽源规划(完成)
2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施(学的不系统,跟着理财经理尝试买了几只基金,整体完成的不好)
好看时间:
1.学习美貌管理100天(完成,2.22结营)
2.调整一日三餐饮食结构,控制饮食(完成50%,过年吃的有点多,但体重没增加)
3.每周3次拉伸或瑜伽(完成散步12次,拉伸和瑜伽0次)
4.按医嘱去医院复查(完成)
5.认真保养和护肤,每周三次面膜(完成67%,面膜一周2次)
6.去发廊弄头发(完成)
7.坚持每天11:30睡觉7:00起床(完败,天天晚睡晚起)
好玩时间:
1.每周看一部电影或综艺(完成50%,看电影《你好李焕英》,综艺《浪姐2》)
2.开始和孩子一起弹钢琴,学会一首钢琴曲(未完成)
心流时间:
1.学习手帐100天,每天认真记录效率手册(完成)
2.坚持每日阅读,一个月读4本书,每天在简书写读书笔记,读完写读后感(完成20%,过年到处玩,只看了一本理财书,书太厚太难,至今没看完,且没写读书笔记)
3.每天学习和潇洒姐写作100天,作业发在简书(完成,过年有几天写的不认真)
4.公众号日更并学会秀米排版(完成21%,只更新6篇)
5.每晚发一条微博记录并反思这一天(完成21%,只发了6条)
陪娃时间:
1.每天1小时专注陪俩娃,可以读绘本,画画,玩玩具和做手工(完成)
2.帮助老大完成网课和练琴(完成)
3.带领老二开始学英语,背诗和画画(完成66%,背诗和画画已开始,英语未开始,给老二报了小熊美术和斑马AI课)
三月计划
生存时间:
1.本月正式开学,完成前三周网课的备课和教学
2.督促、协助7名学生务必完成毕业论文初稿
3.完成昌黎课题地下水部分的修改与完善
4.每天学习强国刷分
5.申报省科技厅课题
6.组织学生报名挑战杯
赚钱时间:
1.按时去挂职公司上班并写挂职日志,完成公司安排的工作任务
2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施
好看时间:
1.继续调整一日三餐饮食结构,减少主食和糖类摄入,每周三个早晨给全家做减脂餐
2.每周3次散步、拉伸或瑜伽
3.每天按时吃药,按医嘱去医院复查一次
4.认真护肤,每周三次面膜
5.去理发店理发,学会用卷发棒、直板夹做发型
6.去医院看下颌关节
7.坚持工作日11:30睡觉,6:30起床
好玩时间:
1.每周看一部电影或综艺,并写电影观后感;
2.每周带娃出去玩一次
3.每周约见一个朋友
心流时间:
1.每天学习手帐100天,每晚认真记录效率手册
2.坚持每日阅读,一个月读书4本,在简书写读书笔记,读完写读后感发豆瓣
3.每天学习写作100天,简书日更
4.公众号周更
5.微博日更
陪娃时间:
本月俩娃开学,全家要调整作息
1.每天1小时专注陪俩娃,可以读绘本,画画,玩玩具和做手工
2.陪老大上钢琴课,监督练琴
3.陪老二学英语,认字、数学和画画
4.给俩娃寻找新的兴趣班并报名(舞蹈、轮滑、语言、唱歌、运动这些都可以);
5.老大本月过生日,买礼物,办生日会
6.带俩娃去看牙
7.找到照相馆并给俩娃拍写真