一个人的内心状态、情绪稳定直接影响行为

现在你身边有没有人会这样说?

少管点,多尊重孩子的意愿……

不是孩子不会读,而是你说的话打击了他……

你听着,是不是觉得挺有道理哈,立马就会想到得反思自己,孩子的问题是因为做家长的说话运势不得当。

这就是书中所说的系统1的直觉促发了系统2的思考,称之为“促发效应”。

所以,我们应该尽量使用积极或引导的语言与孩子沟通。就像“你很差劲”和“你可以更好”,含义看起来差不多,但是启发效应联想到的词语情景却完全不同。

鸡汤可以看可以听,但要经过思考后,运用到自己的生活中,否则可能会引起反作用。

促发反应,会因为一个词就浮现画面,画面会勾起你的情绪,而情绪可以改变你的身体和判断。

有没有看到汽车广告里的帅男美女、幸福家庭以及完美假日,就想买车,是的,你被暗示了,买了车就拥有幸福。

这就是心理暗示,系统1太容易被操控了,就需要系统2及时思考。理性就是我们的系统2,感性就是系统1。

环境的影响大多时候是潜意识中的,外界信息很容易悄无声息的植入潜意识,思想、情绪都被动牵着走,而毫无察觉。

放下一切,主动去选择觉察,跳出潜意识的模式。减少佛罗里达效应的被动影响,去除无意识的条件反射。

只有真正做到心平气和,才有可能获得回报。

内心的状态、情绪的稳定会直接影响一个人的行为。用心感受你心平气和时,说话做事是不是很有条理。反之,亦然。

宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。

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