随着科技的发展，电子产品的更新速度超过了以往任何时期，我们早已进入了数字时代。现代社会，无论是手机、平板、各种操作屏幕，都已经采用触屏技术，只需我们手指划拉几下，就能进行傻瓜式批量操作。因而，我们所处的这个数字时代，也被称为——触屏时代。
触屏时代下，不只大人，就连小孩对于用手指划拉几下，就可以操作一台机器，都感到新奇和充满成就感。可是，在享受科技为我们带来便利的同时，也会伴随着出现一些我们不得不面对和解决的问题，那就是，当数字技术无孔不入时，孩子和父母之间，对于使用电子产品，已经处于一个不可调和的矛盾状态，并且这种状态日趋恶化。
父母要不要给孩子买手机，买平板？什么时候买合适？怎样应对孩子沉迷网络游戏，背着父母偷偷充钱购买游戏装备，打赏网红主播？怎样让孩子既能运用手机学习，又不会陷入社交迷雾？这都是让做父母的既担心又焦虑的问题。家长们急需补充新的知识，来应对触屏时代诸多的育儿问题。
我们共读的《孩子，别玩手机了》这本书的作者——德沃拉·海特纳博士，正是育儿方面的研究专家，并且她还是探索数字时代育儿方法的领衔者，是美国知名教育学家、演讲家。在她的工作坊中，有一群不同年龄段的孩子。在那里，孩子们会告诉海特纳博士一些连自己父母都不知道的秘密。
海特纳博士总结了自己多年来对数字时代育儿方法的研究成果，在本书中罗列出了数字时代成长起来的孩子会面临的一些新挑战，重点介绍了触屏时代的七个教育关键，以及作为父母如何用自己的生活经验和智慧，来引导孩子玩转科技新产品。这本书是数字时代育儿的权威之作，是一本帮助孩子摆脱屏幕上瘾的实操性方法论书籍。
书中，海特纳博士还具体提到了“数字土著”和“数字移民”这两个称呼的由来。
美国教育学家马可·普伦斯基，把还没出生就已经沐浴在科技产品世界里，在数字科技的包围下成长起来的年轻一代人称为“数字土著”，而把那些成长环境中没有数字产品的中老年人称为“数字移民”。弄清楚这两个称呼，将会有助于你理解本书内容。
除此之外，还有一个称呼在网络上广为流传，那就是“触屏一代”。“触屏一代”指的是，随着近几年触屏科技的日新月异，从出生就接触到触屏的00后一代。
数字土著和触屏一代的显著特点是：他们习惯于快速接收信息，喜欢用图片视频代替文字，享受多项任务并行处理的生活，他们对网络依赖性强，贪恋即时满足和频繁奖励。
而“数字移民”，多指八零年代以前出生的人群。打个比方，你之前生活在没有科技产品的地方，某天突然要搬到一个新的地方去生活，新地方有着前沿的数字技术和电子产品，要想适应那里的生活，你就不得不学习掌握网络新技术和移动通讯新工具，来适应快速发展的数字化社会，那么，这时的你就是数字移民。
多数时候，作为数字移民的父母，对于如今社会上新的社交媒体，和新的游戏模式下衍生出的，从未有过的育儿问题，感到茫然不知如何应对。
每个孩子都是无邪的天使，但是对于数字环境中成长的孩子们来说，天使很容易被数字设备诱惑，乃至上瘾而导致黑化。
“对触屏一代的担忧”到“拥有指导他们的智慧”，这是我们每个父母都要设法完成的转换。海特纳建议父母们要勇敢克服自己对于数字技术的恐惧，自信的充当好孩子们第一任导师的角色，对科技要抱有积极开放的态度，对孩子们要充满智慧地引导，而不是监控他们的一举一动，要让我们的孩子感受到来自父母的爱和支持。
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为了便于大家理解，我将本书的主要内容提炼出以下十个主题点。
1.走进孩子的数字世界，探索孩子们关起门来的秘密。
2.数字世界中，你是哪一种家长？
3.孩子有悟性，但你有智慧。
4.不是所有的读屏时间都是等效的。
5.尝试用同理心理解孩子的动机，你会有不一样的发现。
6.什么时候给孩子买手机才合适？
7.创建“不插电”的家庭生态环境。
8.告诉孩子，不是所有人都能加你为好友。
9.数字时代克服“分心”有妙招。
10.管理数字足迹，做自己的“设备管家”。
触屏时代，我们不可避免地要接触和使用电子产品，“手机成瘾”正在侵蚀我们的生活，再难搞的熊孩子只要一部手机就可以安静异常，“不准玩手机”是对孩子的控制、保护，还是扼杀？接下来的时间，我将为你带来数字时代如何育儿的全新解读，尽请期待。
