你能想象一个自卑的人生活是什么样子的吗？从小学到你人生最后一刻，你畏惧每一次挑战，你逃避每一次失败，永远在一片无尽的阴影。
自卑，带来的大多数都是负面影响，包括讨好型人格、错判自己的能力等等，一方面害怕别人拒绝，一方面你又担心别人接受不了这样的你，久而久之就形成恶性循环，那如何才能脱离这种不良状态呢？
笔者从小时候被否定太多次，长期的消极状态影响了自己，一直需要别人的肯定，以此来证明自己的存在感，但是从别人那里得到的，从来不是自己能拥有的，所以自信只能从自己身上得到，那么这种自信是怎么创造呢，还需要自己的去努力给自己正能量，但是养成自信的习惯，也需要一些辅助力量，比如学习正能量的书。
1.可以尝试浏览一些正能量满满的书籍。
图片发自简书App
2.每天看着自己说我是世界上独一无二的我
3.不要逃避生活给你的每一次挑战
一个人的不自信往往有两种可能，一种是能力不足，一种是内心不够强大，希望大家可以唤醒自己心中的巨人，只有内心强大了，你才能真正做到自信！
