《原则》的作者瑞·达利欧说可以把人生看作一场武术比赛或一场游戏。。
"为了帮助自己保持专注和高效，你可以假设自己的人生是一场武术比赛或一场游戏，目标是克服一个挑战，达成一个目标。一旦你接受了游戏规则，对于不断出现的挫折导致的不舒服，你就会感到习惯。你永远都无法把所有的事情都做得完美：错误是不可避免的，是生活的一部分，你需要认识和接受这一点。好消息是你犯的每个错误都能教给你一些东西，所以学无止境。你将很快认识到，各种各样的借口，如“这太难”“这看起来不公平”，甚至“我不可能做到”，都是没有价值的，而你坚持下去就会有收获。
通常人们以为游戏人生是一种颓废的的思想，然而瑞.达利欧却比一般人更认真的在对待生活。
他所管理的桥水公司是世界上最大的对冲基金公司，管理了价值上万亿美元的资金。
瑞.达利欧说他的一生中并非一帆风顺，也面临了不少崩溃式的困境。
然而他总能凭着勇往直前、誓把游戏打通关的心态，过关斩将、逆风飞扬，将自己送上人生巅峰。
他说用游戏通关的精神来对待自己的生活，可以使自己站在更高处来看待问题，调超脱掉情绪对自己的负面影响。
他分析自己这种面对困境还能保持平静的心态的原因是他坚持了50年的正念冥想。
通过冥想让自己以更高的维度来看待世界，观察自己。
发现自己的焦虑和恐惧、妄想、虚荣都是无意义的，让自己的思维被这些情绪牵绊更是无意义的。
这和古希腊哲人让我们时常仰望星空是一样的道理。
世界辽阔、星空浩瀚，又何必让我们划地为牢，作茧自缚？
佛陀说：无挂碍故无有恐怖。
与其纠结不如做事。
脱不花说：远离颠倒梦想，乐于动手做事，少想，多干。
果然聪明人都是相通的。
