幸福是一种感觉。作为社会性很强的人，社交是获得幸福的一条不可或缺的途径。根据马斯洛的需求层次理论，人有五项需求：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这五项需求依次由低至高，一般来说，只有低层次的需要相对满足了，才会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。
作为当代青年，生理与安全这两种低层次的需求一般来说容易实现，而尊重与自我实现这两种高层次的需求又还只是“在路上”。因此，社交这个居于低层次与高层次之间的需求，正好是当今年轻人所急需的。他们都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽，都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。
有一句名言：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到双倍的快乐，而你如果把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁，人的天性是喜欢得到快乐，摆脱忧愁，而社交可以满足人们的这个愿望。它可以使人们获得知心朋友，可以得到他人的关怀和帮助，可以活跃而丰富人们的社会生活，有益于人们的身心健康。
