爱非坚持/践行100天20170717,第37天【昨天完成情况】

早上好!我是滕滕,爱非坚持/践行100天

20170717,第37天【昨天完成情况】

️健康:作息时间 早6:00一晚22:00

️运动:4790步

️休闲:没有做到

亲子:没有做到

【易效能今日三只青蛙】

供应商过来

送车智慧机器

【易效能100天目标】

养成5:30起床,22:30点之前睡觉的习惯;

目标体重57kg,今天体重60.1kg

每日看书/听书一章,感恩日志发朋友圈;

每天陪女儿学习30分钟,看书/英文

【感恩分享】

      杂乱无章的一天,安排好的时间段的清单到了晚上总结发现没有安装计划执行…

      感恩已有梦想当真

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