开始控制饮食每天拉伸一下运动还是要经常做才能不断地强化身体机能昨天打了第二针疫苗不是一个厂家今天一天口渴的很针口位置也是疼的很不论怎样注意防护才是王道最近太平淡了更加没有记录的内容流水账也是每天必须完成的内容