2020-2-15晨间日记

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:21:00

天气:晴朗

心情:煩

纪念日:


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:健康管理

52㎏

本月重要成果:早睡早起


今日三只青蛙/番茄钟

喜马拉雅

健康管理


成功日志-记录三五件有收获的事务

赞扬 主动性


财务检视

财富大脑


人际的投入

言灵

见面


开卷有益-学习/读书/听书

正面管教


健康与饮食

今日步数:106

今日锻炼:舒筋通络

今日饮食:无碳水化合物


好习惯打卡

感恩日记

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