D30～3月25日      3.2Ellen-银川

周六，原定今天一起回姥姥家

D29～3月24日      3.2Ellen-银川

转弯！转弯！不要太认真！转成一个圆滑的女人！不较真

不100%地按自己的理解听！50%地听

D28～3月23日      3.2Ellen-银川

D27～3月22日      3.2Ellen-银川

周三，今天做午饭时我发现自己真的有一个特质，都从来未肯定过自己！

那就是可以搭配！并且搭配成艺术品噢！当然对衣服搭配不是很在行，穿得自然大方就好！我发现是当我和孩子们做手工！可以把以前留着的彩纸片，包装纸，包装上的小蝴蝶结，丝带……都再次利用起来！创新哦！

昨天下午在书房发现一瓶红糖姜片！很久没吃了！想身体好又不能坚持吃，有点儿伤脑筋！给它换个地方，也许常常看见它，也就解决掉了！于是放到了厨房的碗架上！今天午饭时，清炖羊肉，怎么能没有姜呢？！哦………太好的搭配啦！煮到汤里都吃了！恩！不错的主意！好的搭配！还是不是有点儿废物利用呢？！哈哈哈……其它配料都有！还节省了去市场的时间！

最近对时间的搭配，对自己睡眠的管制很见成效！白天的午觉越来越短！以前总觉得要有好的精力和体力才能带晚上幼儿园回来的孩子们，好像总是很累，睡不醒一样！现在没有那么长了，减少了一半，有时学习的任务多，减了一大半！只睡半小时也可以自然醒！

白天不止是放任自己一直学习！也操心一下家务，一改往日要么只学习，自己一个人在家，午饭顾不得吃；要么洗衣，收拾储藏间，同时干几样活儿！边干边抱怨！干不完不罢休！劳逸结合，脑力劳动加上体力劳动，原来我的世界里也是彩色的哦……

D26～3月21日      3.2Ellen-银川

今天的计划昨晚就订好了！做一个作业！很好的完成！我很感恩，原来我不是看书慢，不喜欢看书的人！以前都错怪自己了！还有午睡！一点儿不贪！

还洗了孩子们的衣服，对了！意外收获：收拾出了我下个月出去学习，恩子要穿的衣服！孩子们小了的衣服！分出了还没完成的两个作业，整理了一下我最近没吃的药！提醒自己上学之前吃完它们！

很感恩，晚上爸爸带她们出去打球！有这样一个安静的傍晚！真的很轻松！心灵被滋润……^_^

D25～3月20日      3.2Ellen-银川

今天再一次和爸爸出去办事！好像比那天有弹性了！不再期待让对方回答我想要的答案！感觉不感觉爱，是我自己的感觉，难道我没有感觉到，就可以说他没有爱吗？！好像以前看过的分手都是女方这样的挑剔和无理！

对学习，做饭！可以分配好时间！以前是光学习！效率也不高！就是不离开，赶紧去做饭！总以为不迟，其实每次着急！好像这一个月能早早过去准备晚饭很多次呢！……^_^会舍弃，才有得到

D24～3月19日      3.2Ellen-银川

主日，为小的孩子立规矩！感恩！原来我可以做到！不发火！跟着他，提醒他之前的约定！鼓励他继续坚持！感恩！他可以顺服！

今天分享的其中有一段施洗约翰的故事！孩子们竟然都抢着回答……^_^

昨天我们决定周末时可以分开带孩子！感恩爸爸接受的那么快！今天我陪恩子洗袜子！然后给她搓手！我们在很小的空间里，没有人打扰我们！感恩！我常常都是听她的话很着急！但今天愿意知道她的梦是高兴的还是不高兴的？！愿意知道她们班这周集体生日她过了没有？！桌子怎么摆的？！愿意答应她洗完做三件事情！我发现原来我可以专注在她的身上！这时间过得才不慌乱，不着急！且有爱……我看着她皴了的手，竟为她的手祝福了起来……皮肤可以坚强起来抵御寒风，和凉水的刺激……

晚上该给孩子们洗澡时，爸爸的做法我很不能接受！

D23～3月18日      3.2Ellen-银川

早餐过后，带着孩子们出去玩儿！我们对怎么看孩子们的陪伴，对自己的过失、盲点，父母对自己的管教……谈了很多！

有这样的安静时间可以这样谈真好！当然孩子们发生了争执，我们也能在这样的场景中更好地解决，原来这管教孩子的过程，也是管束自己情绪的学习！

晚上姥姥姥爷过来了，孩子们有不同的反应，一个高兴，一个说不希望她们来！……

D22～3月17日      3.2Ellen-银川

早上爸爸工作需要，送姐姐很早去了幼儿园，晚上她告诉我！今天她是第一个去幼儿园的！看她好兴奋啊！终于做了第一！（我以前对此并不很在意，决定今后和她一起努力，也许可以成为鼓励她早上不磨蹭的好理由呢！）感恩，庆幸……总比天天早上催要好！好很多……

昨晚就准备好了早餐，（早上热乎乎的打了出来！米糊，给爸爸带上，）并且决定陪伴小洁在家吃早饭！感恩，在一起！并不是如我所愿------他很感恩我！在我大失所望的同时！我发现到自己的盲点，我的期待错误！也发现无形当中小洁已经接受“他听不懂爸爸妈妈的话”的标签！我想我总是说她们没有“顺服的耳朵”也该改一改了！否则那是下一个标签！

下午小洁托管第一次家长会，不知为何参加后有一丝难过！老师让我为孩子添新衣！

但自己也有感触，（也许是下午在群里学的）不是一堆正确的管教原则就能管理好孩子！1.孩子们的不让爸妈离开等很多举动都相同！所以我的孩子很正常，不需要想办法来除虫；2.小洁（老师所谓的脾气大），是源于社会关系！不用担心，起码他现在知道认定自己的情绪“我很生气！……”

很感恩，在群里学了这些之后能调整自己的思维，不再那么紧张……

晚上都很累了！情绪都不太好！早早睡吧！按暂停

D21～3月16日      3.2Ellen-银川

进入第二周，无论转弯的幅度大还是小，一起来，彼此祝福。

这周，我们来试试看做以下的操练：

1.学习用全新的眼光，去发现自己的特质。

2.尝试为自己的特质给予正面的诠释。(例如，我的性子急，可以特别有行动力，有人需要安慰，我都第一个过去给拥抱，而非“我性子急，老出口伤人”）

3.献上感恩。一切美好特质都由天上赏赐，能正面使用也靠真理引导，当然要感恩啰！

昨晚才看到此消息，也许这刚刚适合我的脚步！今天开始……观察……晚上来记录！

(补充）：我发现我很喜欢欣赏，欣赏一幅画，欣赏一张照片！欣赏一个别人觉得不可爱的人！我会停下脚步，……花时间欣赏！欣赏一个小工艺品！家里有一个像中指那么高，底座有三个一角钱硬币大小的小可爱……每次走进书房，我看到它，就很幸福！底座上白雪皑皑，安静地蹲着一只小灰兔！旁边立起的邮箱里信件、礼物迫不及待地要找到自己的家！邮箱下的挂物处装饰着经典的红绿圣诞颜色！邮箱上也盖了层雪，它不孤单！可是趴在上面的那只鸟就不一定了！它垂下头看着雪地里的小灰兔……

周二和丈夫一起收拾书房时，不幸发生了！高空毫无准备地降落使得小鸟的尾巴不知去向！

我感恩，以前对这类事情总是不依不饶！但那会儿我没激动我的心“撮起来”！倒是孩子他爸“惜兮……”地感慨半天！感恩丈夫对我的理解和爱！突然记起刚搬家时，他曾经向一位来家里的客人介绍过这个小可爱！还记得他的神情当时！

我问他，“你也喜欢它吗？”“昂！就是的呀……”我安慰地抱着他……

感恩我们都会欣赏，也可以接纳不完美！不只是物品的不完美，也包括对方说好要做某事……然而他太累了，却没兑现！感恩！您赐我新的心！

D20～3月15日      3.2Ellen-银川

感恩！早晨送女儿去幼儿园的时候，顺便拿了整理好的衣物，我们把它放到了小区里的旧衣回收箱里！

今天约好一起出去办事！我腾出了学习，家务的时间！专心做今天的两件事！

早上未达目的地，发生了两件事情，爸爸要去办公室做他的事情，中午后才去办我们约好的事情！路上因为之前找U盘的事情，起了争执！

当时我太激动，事后他为他的夸张道了歉！午饭时我也就我没有做到“对事不对人”再次道歉！我们都决定要用新的眼光看彼此！我不再专注他的好丢东西（哦，我知道非常难，也许做他的妻子，就是能给他看好家吧！）晚上，继续清理群信息时，看到了这样的话------“你知道吗？你这样的状况，其实只有一个解释：没有弹性，一或者零，没有中间点，这样会很累哦！”

是的，对学习、家务、陪伴孩子，甚至是别人说的话，一件小物品！我不给它们中间地带！要么做！要么一点儿不做！

“没有弹性的生命，就要外在人事物配合自己，否则就情绪低落，但一个有弹性的生命，不单可以适应各种人事物，还能祝福别人，你要不要“转弯”呢？”

是的，我要转弯，当时自己的心糟透了！总有这种恶性循环！原来是期待错误！我一直活在一个理想世界，横冲直撞，不转弯，不休息，任凭自己伤害自己，还怪周围人……转！停！用您的眼光……

D19～3月14日      3.2Ellen-银川

早上学习，趁今天没有新课！清理一下群学习内容的囤积！

想让身体快点好起来，恢复健康！早早吃午饭！准备午休时，爸爸也回来了！正好我们一直说有时间整理一下书房的东西！（他的某某东西不见了）我们约好休息起来一起找、整理！感恩，扔掉很多没用的纸制品！某某东西也找见了！

晚上接过孩子们，爸爸带着他们去羽毛球馆了！正好我一个人在家，把下午整理时看到我的手工的东西再细细分分类，整理一下！方便带孩子们做手工时，找到相应的材料！

也会被纪念品打断，真希望有时间读《整理纪念物品》！舍不得……就是舍不得啊……

D18～3月13日      3.2Ellen-银川

周一的早上送完孩子们，很难得我们出去吃了早餐！很放松！新的一周别太紧张，加油学习！

周一的早上一般会整理一下家！把这周要做的紧急的事情都写在了门口的白板上！洗了孩子们的衣服！很感恩，以前我会拖这些事，认为只有学习最重要！然后就没什么时间做这些，积了一大堆自我埋怨！

这周进入了第二个月管教孩子的学习，今天是第一天！课程还没开始，很期待！自己先看了一下第一章------教孩子“听话”的能力！重温的感觉真好，盼望这次跟着可以学完，不是总停留在起步阶段！

中午没想到又出去吃饭，也好！趁爸爸办手机业务，顺便买了一周的菜！午休后下午有客人来！没有时间学习了！好吧！放弃吧！别再揪着不放！做晚饭，迎接孩子们回来！看来，下一个阶段是陪孩子们了！

孩子们回来后各自看书，玩车！等待爸爸妈妈吃晚饭后全家人一起看电影！结果电影找了好久……孩子们看得也不是很好！（有些不是好的感觉要出来了）

D17～3月12日      3.2Ellen-银川

主日，感恩可以在敬拜中安息……最近学习的压力太大了！求主给我安排时间优先次序的智慧……总是觉得一大堆事情压得自己透不过气来。

身体太累的原因没有太在意孩子们，当自己休息了一段时间回来！发现小的胡乱涂色，很想带他好好涂，但已经是做午饭的时间！虽然鼓励他涂了，心里还是过不去！午饭做好了！只等着周末家人都在才准备的带鱼，本来很好的计划，认为大家都喜欢，偏偏就是不能满足每一个人！奇怪，大的不喜欢！我从来不知道她不爱吃带鱼！午饭后，我准备补听课做笔记（晚八点截止时间到了）！丈夫也没有说不帮忙从周五开始，可是现在却说他不会！我觉得好累！对不起，这一早上……我还是禁不住发泄了里面的累，牢骚……

看到这样的真相15天前刚发生过！对不起，我可以停下脚步！请你等等我

晚上给小洁看了一个电影片段，因为他唱了《主啊，陶造我》，姐姐说我们做泥土，主是陶匠，可小洁一直说自己要当陶匠！涂色没有耐心阿，妈妈说陶匠要有忍耐等候的好品格！给孩子们展示一下陶匠是什么吧！

D16～3月11日      3.2Ellen-银川

这个周六的早上，每个人吃早饭的时间都不同！之后各自安静做自己的事情……爸爸整理鞋、刷鞋，大的看书，小的自己玩车，我也趁机看看书！从嗓子疼快要到感冒的节奏了！但是还没爆发！希望我的情绪也可以不轻易爆发！------周末有时还没计划好然后被问到，心里有种莫名其妙的火！（？？？）继续观察，找出病源

昨天已经准备好今天中午要做客人家的礼物，之前虽然因为丈夫的原因，亲戚之间的界限模糊不清，但感恩自己现在可以做出成熟的决定------去做客，并且准备礼物！

离出门时间还有一个小时，本来不愿意承担周末教养孩子责任的我，还是开始看书准备！求你帮我！虽然身体有病，但珍惜孩子们周末在家的时间！对不起！我只能用您的眼光看到这一点儿！我知道我做得有点儿被动！原谅我，真的很累，巴不得在您的怀里哭一哭！孩子们的爸爸可以主动地帮帮吗？！

带着孩子们做了找数字贴星星的手工！发现孩子们很聪明！也很细心！有一点儿点儿没贴好，都要重来！尤其小洁我发现越夸他！他越可以肯定他自己；恩子是很热情，总想帮弟弟，但我总想矫正她需要为自己的事情负责！不知道会不会影响她的热情……?!

今天又难过，有困惑！请您帮助我成长，谢谢您耐心守候我！

D15～3月10日      3.2Ellen-银川

感恩，今天又有衣物鞋子可以送出去！参加心生活将近一个月时间了！整理自己的衣物、孩子的鞋、服、玩具！把适合别人的菜送到她们手中，真比屯在这里三年五载都不动一下要好！这次好在还可以另放一个袋子装周围谁都用不着的，直接放到旧衣物回收箱里去！不用费劲心思想谁需要，还担心着人家嫌不嫌弃！

周五了，周末得关注一下孩子的时间！（帮助她们有时间的观念，在一个时间内就做那件事情……比如：洗袜子，涂色，描红！拖拉延长了时间，下一个阶段的活动……或看电影，或室外阳台的活动，或听睡梦乡！就都取消！）不知道这样的自己的想法和要求是不是太紧张了！度应该把握多少！寻求……也期待下周的新主题------管教的智慧！

昨晚有点儿不舒服，最近太紧张了！今早嗓子就很不舒服！以前会恨自怜，埋怨……感恩今天早上还是把最后的马可福音的作业做完！拷到U盘上！

感恩中午和一个姐妹相约在家里吃火锅！很安静，回顾以往都是带着孩子在一起，刚聊到的话题，一会儿被孩子们打断，不知从何说起……又开始新的话题……今天在一起，就觉得时间很充裕的样子！

D14～3月9日      3.2Ellen-银川

今天早上送完孩子，在外面跑步，将眼光转向祂！听到老师说我们家的节目很好！非常感恩！好几次（昨天和刚刚）“感谢主”要蹦了出来……一想到还愿意去幼儿园表演节目，就特别地喜乐，愿这小小的梦想成就，改变世界……

感恩今早听到的课程，对小组（模式、目标），对健康的持续关系—施&受（不是一直给，也需要别人来喂养自己），对女人的天生体质……有所思考！

今天身体特别的累，头一直很晕！想想最近的安排是太紧张了！有太多的学习，决定中午早早地好好休息，下午起来收拾家，否则晚上他们回来后，自己会被到处的杂乱成为情绪拳击手，随意发火……感恩现在这么明智地有舍有做……

感恩孩子们这一周进门的习惯可以这么好！还一直说，“妈妈真是辛苦”！

D13～3月8日      3.2EIlen-银川

感恩早上可以脱离催促孩子的烦躁，可以耐下心来听她们想表达的（原来有时是我太着急，根本没心思仔细听），还有不着急地说我想让她们做的事情！

感恩我竟然在送她们出门儿前还洗了一桶衣服！

送完弟弟，听见木木妈妈那么开心地和我聊，我感恩能认识这样一个敞开的妈妈！

早上回到家，开始学习做作业，脑子里一会儿冒出一件要做的事，一会儿一个！感恩被提醒先做手中的事情！于是在旁边放的一张纸上随手记下想到要做的事情！留待有时间去做！不打断手中的事情！

中午做饭时我感恩，我的厨房因为是阁楼的原因，上面的柜子没有设计任何柜子！我感恩没有造成囤积的空间！

爸爸突然回到家里，原来是中午有个特别的约会，很感恩他早上见了弟弟托管中心的老板，他们约好一起吃午饭，要谈一谈弟弟的“脾气”！我很感恩不是只有妈妈一个人发现，爸爸也被提醒关注弟弟的心灵！全家人一起努力！

下午我们去姐姐幼儿园表演，弟弟早上说好要去的，还给我一路唱呢！（其实他很害羞的）可是当我们接他的时候，他又改了主意！我们尊重他的选择，留他继续在那儿玩儿！姐姐班里妈妈们虽有点儿紧张，但都很真诚！也鼓励了我，当我们一家上去表演时，我想到弟弟既然没有来，那就把他的小花花送给班里其他的小朋友吧！结果大家一拥而上！顺带邀请了三位小朋友一起表演！小朋友大朋友都喜欢这两首歌！下来后，还有妈妈请我把歌发到班级群里！感恩……

晚上我们在外面吃了饭，环境特别的安静，我们和孩子们聊了聊，问他们当爸爸打他们的时候，他们怎么想的！（大的说很害怕，觉得爸爸不爱她，小的说他想离开这个家），邀请她们一起为爸爸妈妈耐心教导他们祷告！

D12～3月7日      3.2Ellen-银川

       老二现在还不是幼儿园正式阶段，属于幼儿托管！今年开学才让他一周五天都去托管！去年都是一周三次或四次！中间插开时间尽量多陪伴！

        开学这已经是第三周了！他每天早上的心情都不一样！有时高兴自己穿袜子和裤子！有时起来因为一个玩具找不到就不开心！有时说他不喜欢小朋友，不喜欢老师，不喜欢幼儿园！今天更是有意思！他起先说：“我想天天都去幼儿园，因为幼儿园有小朋友！”后来因为姐姐和爸爸先走了！（今天临时换了，每次都是妈妈送姐姐，一起出门儿）他见只剩下妈妈在家，就改成了：“我不想去幼儿园！”

       现在的我变聪明了！不再问为什么……而是无视这个，继续带给他和我好的心情！姐姐常常洗袜子有巧克力吃，小洁从来没有吃过！他昨天回到家不是遵守换鞋洗手喝水了么？！希望这一颗巧克力甜化他的心！

        送弟弟见到了木木妈妈，很久没见了！从别的妈妈那儿听说木木的双胞胎弟弟没有了！木木妈妈说要我等她……还有周天中午见到的雷雷妈妈！好久不见，说不完的孩子习惯，和自己的劳累、担忧！想起她们是一起陪伴我和老二成长的妈妈们，心里就充满了希望！以前也有一群跟着老大认识的妈妈宝宝们！认识相处时有过互相的安慰，也有一些当时想都没多想的话题直接就谈了！然而那时的自己做妈妈也是个新手！带孩子已经很累，也不知道怎样和没有信仰的妈妈们更好的谈一些话题，没有心力，也一直有着内心的责备！现在的我虽不完美！但我知道在现实的杂乱和各样的亲力亲为中抬头、用转弯的眼光，而不是低头看自己！看自己的无能！看见她们愿意找我说话，我好高兴可以听，我想如果我不知道说什么，（因为有些话对于只想诉说的人是无力的）那我就用倾听的耳朵吧！感恩！盼望下次再见！盼望她们忧伤的灵，劳累的心也可以被天父碰触！感恩！

        期盼明天去姐姐幼儿园表演节目，虽然今早才决定，但和爸爸一拍即合！我们一起选了《小小的梦想》和《天父的花园》……感恩妈妈可以迈出勇敢的一步！

感恩妈妈第一次做了PPT，虽然很晚了……

D11～3月6日      3.2Ellen-银川

       周一早上孩子们幼儿园送走后，对全职妈妈来说是放大假！多么奢侈的享受！和全身心的放松！曾经有人会觉得我一天就是带孩子！比起在外工作，哪有那么累！？我也曾被误导，怪自己笨，事事做不来！怪父母溺爱我，大学毕业才学着做饭！但现在特懂！懂得享受这段美好，懂得珍惜这短暂的心灵安息……又是妈妈自己的时间了！真感恩现在可以这样享受并期待……记得之前，一有独自的时间，就是闷头苦干，没有计划，几样活儿同时干！恨不得地上变天上！在时间马上指向五点半时，还停不下来！然后晚上见到他们仨儿，成了一个没有理智的人！

        在这安静的时间，我同样漫步在小花园里！想到了昨天和孩子爸爸对话的未完成……我想我一直在自己的以为中和对方交谈！我想我太执拗了！我想我可以更宽阔些！无需对方当时就认同！才看到我好狭隘，一直在心里有一种忌讳，女人不需要改变也改变不了自己的丈夫！可是那个时刻就是按不下暂停键！心舒展了许多！宽阔了！感恩！

       现实还是现实，回家后有很多的计划！虽然想做的事很多，但还是愿意遵守计划好的时间！引导我放弃一些临时的想法，记下它们，再安排后几天的时间，别占了今天的位置……

D10～3月5日      3.2Ellen-银川

       今天一天也是很忙碌，爸爸改变两周的计划为一周提前回家了！感恩主日我们聚在一起分享您的爱！孩子们虽然小，但是她们听到了心里，一个愿意做像狮子吼叫般赶走敌人的勇士！一个愿意做常常赞美的骑士！

        很诧异孩子们到现在还没有养成进门儿换鞋，洗手的习惯……是我太挑剔！还是她们从外面回来确实太累？！我需要努力知道，用您的眼光知道该怎样教导她们！

        很累！有点儿伤心！管教孩子累心，家务还有一大堆，腰要散了似的……

       应该早点儿睡吧！管束自己的睡眠时间、休息质量！不当情绪拳击手！感恩！回头！睡！晚安！

D9～3月4日        3.2Ellen-银川

       从睁开眼睛忙碌到要进入明天了！还有5分钟就是3月5日了！感恩！这样的忙碌过后，还可以在这里休息，数算今天的美好……

        前天晚上答应孩子们要出去吃很久都没吃过的cheese cake！之后就一直在心里盘算着周六怎么过！好像没有了以前那种担心，在外孩子们不听话，喊得嗓子都哑，回来后累得后悔带出去，还不如在家！又干净又好控制局面……周五昨天晚上就做好了三顿饭的计划，准备好要出门的东西！

      感恩，还是有QT!都起来后很快时间内吃完早饭！孩子们安静看书，安静地玩儿，等待妈妈做一些午饭的准备和最后出门儿前东西的检查!终于上了公交车，终于领着一个，拿着两个滑板车，叫着另一个，过了没人愿意让的大马路！终于到了目的地！可算能歇口气了，趁孩子们看店里的绘本，一早的紧张缓冲了一下！感恩！

        碰到熟人，小儿子亲自问那人为什么没有头发，还说这样不好看；小的总觉得自己吃的不够多！俩人又吵起来；离开时，我想去洗手间，规定好他们在店内等我的地方，她俩意见不统一；出去后，大的滑着滑板车总是要当第一，弟弟在中间！我步行在最后……我最不知道在公共场合、外面应当怎样教育孩子们！

        到了校园里，姐弟俩在那里享受着她们独特的游戏！捡小石子，放在合适的位置，碰在湖边的壁上再折跳到湖边还没化的雪上！砸出一个小窟窿……反反复复……

        我回到长椅上！问为什么在之前的一个小时中，对她俩的态度那么的紧张，也有不安！……对，那是不接纳！只接纳现在的她们，让我可以安静！回想她们小时候，最享受她们睡觉的时间！甚至于害怕她们醒过来后的各种麻烦；就像现在她们大了，每天都要忧心忡忡地计划着她们从幼儿园回来后的时间安排！

        很累，我自己也知道！可没法儿放下！（这好像就是前几天说的内在市中心）突然想到自己13岁那年，父母收养了弃婴的妹妹！我好像很怕麻烦，怕自己处于被动！（是不是也不太适应两个孩子的生活呢？！）因为各有各的需要！我13上初中，她还需要喂奶粉；高中时，父母为了给我一个更安静的学习环境，选择住校（痛苦的离家记忆）！我上大学，她开始读小学！直到面对现在我的两个孩子，有时候她俩同时说话，我都忍受不了，有人格分裂的感觉！我需要您的帮助！我知道我的家是要顾及两个孩子的成长的；我知道我不可以偏向任何一个和我相似性格的孩子；我知道我需要面对自己里面的遗留的被忽视的感觉……

        我需要接纳的不只是孩子们，还有很多……我在努力中，请您引导我的心！

D8～3月3日        3.2Ellen-银川

       感恩今早越来越接近轨道！虽然睡得不早，但是起得早！因为要先喂饱自己的心嘛！哈哈哈……一切就绪后来到老地方！今早有学校后勤的工人在除杂草！清理小花园的草地！我就换了个角度去找太阳！哇奥！太奇妙了！虽然这边有风，有点儿阴！但阳光依旧那么的刺眼……云上太阳从不改变！也继续引导我用你的眼光看待！生活！

       为我们的小团契来祝福！谢谢您对我们这一年半的扶持和建造！虽有软弱跌倒但恩典不断！引导我们可以抚慰那外表看似坚强，内里却孤单、受伤、软弱，找不到方向、随波逐流，想靠自己但始终未尝到满足滋味的渴慕真理的心灵！

        想到了要扶持这样的人，要帮助他们，自然就为他们的需要，他们的心灵祈求上帝！……感恩的是我发现上帝就在做！就在等候！众心灵的回转，还有我的……抬头！我要做的不是使用我手头上一切的资源去赢得他们！（照我以前被赢得的方式，那是一个错误的开头，依靠人的帮助，寻求人的肯定）（当然也不能太极端！不去给他们做饭，不可以送东西……）而是单单恳请您的爱吸引！温暖！赢得他们！……过往关系中的一幕一幕！浮现出来……突然看到我们两个人曾经没有被真理矫正过的不健康的人际关系！两颗渴望长大、渴望被爱的心灵带着满腔的热情，在这个大家庭里、人际关系中寻找肯定！经历了多少挫败！（出走、溃败而归、回去、再度分开……）有过多少敞开、封闭、敞开、半开半闭……到最后不知道该开还是该闭……使得原本很敞开的我们处于角落，被关系所牵绊，自己疗伤！

        感恩这刺眼的光芒，透过高天、白云、树枝、空气一直照进我的心里——最边缘的小角落，也是外在事物触碰情绪突变、隐藏多年的捣火点！趁着春天，开始崭新的生活，带走以前被冰封，一成不变，不知道、不自觉的生活方式！感恩有这样心灵的旅程……

   《理家理心》的内在囤积里讲到，“当一个人的书读到某个程度，人生经验累积到某个平台，对周遭的一切继续有太多不同的意见和看法，却没有时间去整理、消化、付诸行动，只会任其和情绪共舞，颠覆生活。”

        感恩让我有这段自己单独的时间收拾整理内心，扔掉没用的内在囤积！发现心灵的不满和它的需求……

D7～3月2日        3.2Ellen-银川

        睿欣老师说，“一个无法接纳自己的人，其实是一个盯着自己不放的人，你以为自卑吗？其实是自大。现实是一面镜子，当你站得很近，到一个地步，让自己塞满了那面镜子的时候，你就无可救药地只看到自己，而且是看到自己满脸坑疤。只有退后，退后，退后，当在镜子里变小时，才看得到旁边的人，而当你真的够小时，终于，会看到原来身后有一个这么大的上帝，把自己放在手掌心里。”

        说得真对！自卑和自大好像不只是一对反义词！更像一个硬币的两面（在一个整体里同时可见的）！自己好像总是可以发现一些问题或道理……但是学习用上帝的眼光还真得好好操练！因为只有这样行动起来，不只是发现问题，实际的生活才会不一样！比如：刚刚就这样想！人真的是很被动地寻求上帝！心里难过时还可以主动，一旦平顺很容易休闲下来！（今天早上非常顺利）因此，请原谅我！批评了你看为美好的创作！总是揪着自己的问题和懂的道理不放！我明白了挑战是这一段集中的时间内时时训练、挑战自己以上帝的眼光看自己，对自己的批评要请上帝原谅！面对自己做不好的部分，真诚地表达自己会努力！犯错的部分，立刻认罪，接受上帝的饶恕，就不再唠唠叨叨控诉自己（也不要论断他人）！

        为了我的生活更美好，我愿意放弃对自己不切实际的期待，对他人的……

          在立界限的事情上，1）当自己有清晰的界限时，求主来确定！不怀疑自己的界限是自私，不帮助他人的；2）当丈夫没有界限时，存主的恩典接纳他，而不是费尽口舌为要把他变成我！

        在面对父母债（我自己很想独立，但是他们就是觉得你的日子过得不好，一味地贴补，说什么“不为这窝狼，就为这个娘”）的压力、内疚方面！我一直给他们讲道理，说经文！他们理性上明白，感情上就是转不过来！我几乎对他们拿来的东西已经没有了感恩之心！觉得是没完没了的情感债！老师说，对老人要孝“顺”！好吧！谢谢上帝就在此时用温暖的阳光提醒我—多孝顺他们！给他们送他们需要的、喜欢的礼物！多爱他们！感恩他们！

D6～3月1日      3.2Ellen-银川

        双周的周三早晨，老大要做礼仪接待值日！这意味着要更早出门儿！孩子们仍旧在我催促的声音中……我对自己的不耐烦有点儿不安！我觉得最后临出门儿时的那句话我不该说！看着他们的脸（我不知道那是沉默还是欲爆发）！我还来不及向上帝道歉（对不起，我批评了我自己，我又用自己的眼光了！）……赶紧趁有限的时间对孩子们说了和好的话！送走了一个！又跑着去送那快要迟到的值日生！

        终于消了一身的汗！来到老地方，抬头看了很久今天的太阳！比昨天更闪耀！也暖过前天！对于刚才的失败，我很快跳过了自我控告！（起码比以前快！）好像现在心里很清楚地知道！那样只会更消沉—心里反反复复出现雷同的对话！而对外在的一切没有任何推进作用！起码对我挑剔过的人下次如有类似情况发生时绝不会有任何地善待！对自己也一样……

        想到善待，好像突然提醒自己，要不要下午接她们的时候，让她们选自己喜欢的好吃的？！阳光每天都如约照亮我们！不是因为我们听话它才出来！我对孩子们太挑剔了（不只是孩子们！）想到自己的要求、标准关押她们太久！还有自己……谢谢你！让我看清！我会努力！往好的方向走，即便某一天又被关押起来，但视野已经不同！

   （上周六晚虽然列出来几项内在市中心占据心思最多的事务！整理出“想减少付出频率的”&“非留下不可的”！可是却没有发现哪个是“愿意放弃的付出”！觉得自己不操这份儿心，还能指望谁啊！？有点儿自怜，就那么留着了……）

         刚刚想到这里觉得我的内在市中心的本相就是……在外人看来做得好！被羡慕称赞孩子们带得好！身体养得棒！而其实累了自己！甚至压垮，也以同等标准要求别人！挑剔，给别人贴标签！哦，真面目终于被发现！我知道“愿意放弃的付出”是什么了！！！—不是让别人按我的要求来满足我！

        （后记）：下午接孩子们时，我真的说给她们买好吃的了！结果姐姐问我：“妈妈，我们做什么好事儿了！你给我们买好吃的？！”——^_^“因为我爱你们！”看看……在孩子们的眼中，我的爱真的带条件哦！

D5～2月28日    3.2Ellen-银川

   好像每一个早晨都不一样！昨天听话的孩子们，今早就因为小小的事，（他的红车找不到了）在后面一连串的事情上都就掉队了！时间啊……

   每早晨都是新的！你是这么说的！是的！我要继续借你的眼光看自己，看自己周遭的事！不轻易挪移目光！才不会因为外在的事情改变我对人对己的看法！

   我发现我急需每日早晨更比目前早起，已经比孩子们早起半小时仍然不够，虽然打扮好自己，但匆匆的QT太短了！还需要早起！要花时间将自己的心先喂饱！别让自己的情绪伤人伤己！

   我要努力！我想成长！不是被动地不得不面对外在的事情！我要积蓄心力，平时就预备好自己的心！等候，面对！应对！谢谢你等候我！教导我！

   我懂得了以后的每一个时刻，并非我所设想的那般完美！我可以面对，也接纳之前根本没这么想的自己！

   我觉得自从学习以来，自己的心智被开发了！我感恩……期待在你的眼里看到我的价值……结婚纪念日快乐

D4～2月27日    3.2Ellen-银川

   星期一，爸爸两周在外学习的第一天早晨！感恩！比爸爸在时，我们还早5分钟出门儿！大的自己梳了辫子，小的自己第一次穿了袜子和裤子！

   我也早早地赴约，来到小花园中那一处阳光最好的地方！我愿意今天以祂的眼光来看自己！刚想到这儿，突然发现祂是那么慷慨……感恩！原来我可以一个人带两个孩子，甚至早起去幼儿园！原来我可以很自然地主动跟认识的人打招呼，不必多想！原来我是愿意分享的！原来借你的眼光！可以看到的是坚强的自己……

   午睡被吵醒，心中不免有些被冒犯的感觉！连同中午被问候的电话，心情有些激动，陷下去！在讨厌别人，不知道该怎么办！请帮助我！我一直好像一个长不大的孩子！有临时发生的事情，我就不会面对！

D3～2月26日    3.2Ellen-银川

   感恩！当我们每次真诚地悔改！总会有内心的平安！小儿子每次主日说的话都是反的！以前一直在纠结要不要纠正他，只是三岁半！就是爱说No ，算了吧！道理讲了，他也忘！三岁半！能指着他像大人一样坐定吗？！算了吧！也真的没什么好办法！劝不动！强制也不行！

   爸爸下午就要出远门儿了！不知道自己当时是出于什么原因，就是治了他！抢走玩具！让大哭的他进去单独的房间想想！

    此时，我发现他最像我，我知道他的心！也看到了我自己的心！专爱说反话！专说让人、让自己伤心的话！好像是要引起人注意！又好像是发泄怒气，不满！悔改之后我盼望我们的心可以不再这么累，连自己想表达什么都不知道！我愿意从你的眼光看自己

D2～2月25日    3.2Ellen-银川

   周六啦，每个周末的到来都得提前计划一番！为家人预备一周都没好好一起享用的可口饭菜！大人孩子们需要的营养只能这两天补回来！如果天气好安排孩子们出去，还得有几乎进门加工一下就能吃的下一顿！她们的年龄玩儿就停不下来！玩儿多长时间，去哪儿玩儿！玩儿过劲儿了，连楼都不自己走！哼哼唧唧，哭哭啼啼……让人后悔带她们出去！

   奇怪，也知道今天是周末！也没提前计划！也许这一周自己的时间计划满满！根本没时间跟自己的心预约这些！也许…很多的也许！但我发现好像是自己的心允许我可以轻松一下！偷懒一下！懈怠一下！哦！感恩这是学习带来的更新！若不是借此方式记录下来，还真的没有发觉呢……

   大早起来，发现生理期又提前了！即便如此，吃过早饭后，仍旧忍着不舒服！带着孩子们背诵诗篇！很感恩，坚持做对的事情！正走在努力不放弃的路上！在背诵的过程中，赞美孩子们心灵的眼睛亮！她们高兴地小脸儿开了花似的！发现老是唠叨她们的妈妈终于夸她们了！惊喜得……（若不是老师的作业，恐怕这话孩子们永远听不到吧！）

   中午从外面回来后，为什么自己又变了个人！？为什么总是那么较真呢！？放过自己，放过对方嘛！就是那么一秒钟的放过！为何偏偏要伤自己的心，惹对方的火！生气好伤神啊！当字打出来时！心里好像更明白了！求饶恕！我说过的话，我再不想第二次说出来！

D1～2月24日    3.2Ellen-银川        

       今天是周五，疲惫地终于还是起晚了！忙乱可想而知！做好早餐，整理自己！催促孩子们刷牙，喝水！即便如此还可以接受，偏偏孩子们的爸爸还要征求他自己穿衣的问题！给摇晃张望的孩子梳辫子......还没停手！预备好的早餐却始终在厨房案板上等着谁去端它们！

早餐虽也吃了！就在要出门的瞬间！忍不住的牢骚还是如猛兽般闯了出来！而换来的更不会是美好的......

        送完孩子们，走在曾经的大学校园！站在那里，挪不开脚步！也开不了赞美的口！好像就是走到了低谷！前几天没有发生任何事情，一切都还好！而此时，就是在这样被动的境况下觉得自己无辜无助！付出了那么多，却被说成自私，不愿舍弃！我搞不明白！我知道自己马上会滑向1）报复对方！2）查找自己自私的证据（自己永远查找不出来，因为自己早几撕毁）的深渊不能自拔！抑郁一整天！我抬头看你！原来我站的这一处是小花园中光线最好的一处！“园丁细心呵护不让你伤心，刮风或下雨，天父总不离开你！...别担心！你的成长在祂手里！”

        感谢您！平静了我里面的风和海！吹散了报复涌出的可耻的沫子！我又低头看到了地下被风吹散的叶子，本来走在水泥道上！但偏偏就想一步下去踩在它身上，听那呲呲呲的声音！心里好像被天父问道，你愿意做地上的叶子还是身旁这颗郁郁葱葱的大树！我无语了……有谁甘心被人踩？！

        感谢您！做我的榜样甘心舍弃被人辱！美好的品格不是被赞扬出来的！是越认识自己的无力而学习放手，学习失败跌倒，站起来更坚强的决心……内心的自义、自怜、甚至对自己的不接纳，是经过多少场战争，才发现它们如此地狡猾，为要耗损作战的优势，而乔装进入本不属于它们的战场！

        感谢您带我进入溪水之地！帮助我在短暂的时间内结束战争并清扫战场！没让仇敌夺走我今天本在你里面早已夸胜的一天！感谢您的温暖……我爱您……

        附：感谢您，从来没想过会下载简书！却又唠叨不完您的温暖，这是简书么？！不管怎样，天父爱您……