今天去海边了，江门的一个上川岛玩得非常开心，和公司同事一起，啊，非常happy，同时呢，在海里面也飘了一会儿，穿上救生衣，在上面飘的非常happy，这个地方的沙子呢非常的软而且很细，同时也是一个新开发的沙滩。
工作之余我们要多注意休息，同时让自己保持一个良好的精神状态，今天本来应该读精进二这本书，但是之前的内容有讲过，有读过一遍，但是明天再把它仔细的读一遍吧
必须要穿救生衣才能下水
铁桶水上漂的，庞德小蛮腰
庞德水上漂，铁桶小蛮腰。🐒
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