作为一个经理人，管理下属的关键在于：给下属及时有效的反馈。
作为一个父母，教育孩子的关键其实也在于：给孩子及时有效的引导和反馈。
老子说“治大国，若烹小鲜”，世间的很多道理，其实是相通的。
一分钟育儿法的整个流程就是为了打造一个正确及时的反馈系统。
分为三个部分：
一分钟目标；一分钟鼓励；一分钟更正。
一、一分钟目标
这里的一分钟目标，是指父母和孩子一起制定的目标、计划，或者是共同的约定。
相信很多妈妈都会对下面的情况感到头疼：
你想让孩子停下目前正在做的事情，去做另一件事情。比如：从玩玩具到做作业，从看电视到睡觉。
在这个过程中，孩子往往会无视我们说的话，或者假装听不见。我们不得不一遍遍地重复着自己的要求，变得啰嗦叨唠起来。
为什么一个简单的指令，孩子就是不愿意执行呢？
也许是我们下达指令的方式出了问题。
>>>>第1步：把要求讲清楚
用最简单的语言，把自己的要求讲给孩子听，而且只讲一次，绝不重复。否则，会给孩子这样一种暗示：妈妈才说第一次，没关系！等她咆哮了再去做吧。
一个明确的要求应该包括这样几个方面：明确是什么要求、明确衡量标准、明确执行期限。
如：这集动画片看完后，立刻自己洗脸上床！九点前躺进被窝里。
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第2步，让孩子复述你的要求
这一步是为了确保孩子明白你的要求。并且，复述的过程会在他们的脑海里形成生动的画面感。
通过让孩子复述，可以大大降低他们耍赖的可能。我们只需要一句“你刚刚说什么来着”就能堵住他们的各种借口。并且，复述也会让孩子真正明白你的要求，不会出现“行非所愿”的情况。
多数情况下，我们都可以使用“一分钟要求法”去规范和约束孩子的行为。在我看来，这种“一分钟要求法”之所以能够奏效，是因为它直白地展示了我们的预期，能够和孩子达成一致，而孩子也能通过简单的指令和重复，明白为什么和做什么。
二、一分钟鼓励
鼓励，是对孩子正确行为的积极反馈。想必很多妈妈都知道要鼓励孩子， 可是哪种鼓励才真正有效果呢？
按照时间，可以分成前半分钟（第1步）、中间几秒（第2步）、后半分钟（第3步）。
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第1步，鼓励要具体
鼓励切忌空洞。像“宝宝真棒”、“好样的”这些，都不是正确的鼓励方式。
正确的鼓励，应该描述孩子具体做得好的地方、中间的细节以及自己的感受。比如：
“宝贝，你画的画太有创意了！你是怎么想到用碎纸屑代替奶奶的头发的？我真为你感到骄傲！”
让孩子知道哪里做得好，赢得了妈妈的称赞，下次才能继续发扬自己的优点，千万不要泛泛而谈。
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第2步，让孩子享受被称赞
当我们表扬完孩子后，停留几秒钟的时间，让孩子感受这种喜悦。正是这几秒的工夫，会给孩子带来极大的满足感，下次的行为也会更加有动力和信心。
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第3步，提出更高的要求
称赞带来的喜悦和被认同感，会让孩子更加的自信。此时，我们可以趁热打铁，提出进一步的要求和期望，这时候孩子往往也更容易接受。
一方面，他们急于展示自己的能力；另一方面，他们对更高的标准和要求也会有种挑战的冲动。
每个孩子都需要从家长那里得到正面反馈。这种正面的反馈，会给缺乏自信的孩子以鼓励，从一开始的大概做到，到最后的完全做好，好孩子就是夸出来的！
三、一分钟更正
这里的更正，和鼓励是并列的。称赞是因为做得好，更正则是因为做得还不够好。
同样，按照时间，可以分成前半分钟（第1步）、中间几秒（第2步）、后半分钟（第3步）。
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第1步，对事不对人
在批评孩子之前，我们自己要先弄明白：为什么要批评孩子？
批评，是因为孩子的某个行为，带来了不好的后果，而不是因为孩子本身。
另外，批评时应该明确孩子错在哪里，告诉孩子你的感受以及这样做的后果。
比如，孩子在餐厅乱跑，不小心摔倒了， 弄脏了衣服。正确的批评应该是这样的：
“妈妈生气不是因为你弄脏了衣服，而是因为你在餐厅乱跑。餐厅是别人用餐的地方，我们应该保持安静，你这样会让叔叔阿姨没心情吃饭的。你弄脏了衣服，妈妈一点也不生气。相反，妈妈会很难过，因为你摔痛了。以后不要再这样了。你是个懂事理的孩子，应该知道什么是对，什么是错。“
批评要具体到某一件事，切忌泛泛地指责孩子。更要学会控制怒火，避免炫耀武力、清算旧账、给孩子贴标签等类似不理智的行为。
适宜的语气和态度是：温柔而坚定。
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第2步，让孩子审视自己的错误
批评完孩子后，预留几秒的时间，让孩子意识到自己的错误，给时间让他们反思自己的行为。
这个过程是很有必要的，因为批评的意义正在于此。不要劈头盖脸一顿呵斥后，立即带着孩子离开现场，而孩子对自己被批评的原因和后果都一无所知。
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第3步，对人不对事
最后一步，是保护孩子的自尊心，认可他们的自我价值。意思就是，尽管他这种行为不对，但这不妨碍你相信他依然是个好孩子，你不会因为这样一个错误，对他失去信心。
“虽然在餐厅乱跑是不对的，但妈妈相信你并非有意为之，你只是不了解这样做的危害而已。现在，你知道为什么不能这样做了，只要你愿意改正，妈妈还是对你有信心的！”
表达自己的信心，并期待他们做出改变，这样的批评才不会伤害到孩子。
以上就是“一分钟育儿法”的所有内容。
纵观这些要点，概括起来其实就是两个字：尊重。
尊重孩子，相信他的能力，
用鼓励的话语给他们挑战的勇气；
尊重孩子，相信他们的善意和悔过之心，
用坚定的态度指出他们的过错，
用温柔的话语安抚认同他们的人格。
一分钟育儿法，让教育孩子回归简单！
