2024年04月04日(二月廿六日) 星期四 天气:小雨 温度:2-11℃
起床:09:10 就寝:00:20(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:继续进行阅读打卡365天的挑战,每天阅读不少于1小时,读《门阀:成大事者慢半拍》,听书《百家讲坛》。
计划2:进行日更任务,完成日记1篇。
计划3:诗音上朗读作品,每天不少于1个。
计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。跳绳3300个。
计划5:休息中,去昌吉回石河子。
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:早上睡个自然醒,在睡梦中外面下了雨,地面湿漉漉的。
记录2:在家泡一壶茶,看会书。
记录3:中午做了麻辣小龙虾,没有用点啤酒,感觉缺点味道。
记录4:吃完饭收拾完,去昌吉逛了超市,下午快七点往石河子去。
记录5:昨天刮大风把电线吹断了,家里没有电,手机电也不敢很用,只能早早睡觉了。
C、财务检视
收入:股市休息,我也休息。
支出:超市购物248元。
D、人际的投入:无。
E、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:阅读打卡365天挑战的第299天,今日阅读《门阀:成大事者慢半拍》,听书《百家讲坛》,时长3小时44分钟。
学习:诗音朗诵作品1个。
运动:走路步数12896步。今天一路到处奔波,外出暴走了一个小时步数到了一万步,今天暂时不跳绳了。
F、好习惯打卡
阅读
写作
散步
不发脾气
G、其他
今日清明。
早上起来,下了雨的清晨。