金句：给自己制定学习计划，根据计划集中精力学习，并记录学习进度。做好把学到的知识亲口说出来、灵活运用。
周目标：
1思维模型构建-精益创业-底层逻辑公理证明
周三开始-
2下班生活按规划执行-两小时
每天晚上执行
3演讲练习-小组内
习惯养成（每天主要消耗意志力的部分）
1[]11点前睡觉-简单重要-重点。
[]早洗澡-洗澡听歌
[]早复盘和计划
[]唱一首歌放松（唱吧）
2[]晚上有规划
[]下班读一遍
[]临在吃饭
[]听歌十分钟，开始定时做事。
3[]早上做事情
[]做最重要的事。晚上定好。
[]从六点到6:30开始。
[]没事就读临在书。
每日目标
周一：完成word作业
二：临在休息，找到好状态。-8:00抢票。
三：比赛思维模型构建，初版ppt
四：7:30-9:30线上答疑。
五：线上聚会邀请
六：做比赛作业-
日：周复盘和计划。
