绿蚁新醅酒，红泥小火炉。喝茶是一种境界。
春天饮花茶，夏天饮绿茶，秋天饮青茶，冬天饮红茶。
春天饮花茶可以散发冬天积存在体内的寒气，促进人体阳气的产生；绿茶性味苦寒，夏天饮可以消暑去热，解毒止渴；青茶不冷不热，秋季饮能消除体内余热，恢复津液；而红茶味甘性湿，含有丰富的蛋白质，冬季饮能助消化，补身体，使身体强壮。
好茶还得有好水，茶香水清，完美组合。
饮茶为何有延年益寿的功效呢？祖国医学认为，茶能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热清痰；益肺胃，明目解温。
李时珍《本草纲目》上说：“茶苦而寒，最能降火。火为百病，火降，则上清矣。
现代医学指出：人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而这种氧化又和一种叫自由基的物质有关。
茶叶中的多酚类化合物和咖啡碱及维生素C、E等对自由基有着很强的清除效果，这便是茶能养生益寿的奥秘所在。
喝茶，虽然益处很多，但也要有个度，比如不能空腹喝茶，睡前不益喝茶等等。
总之，合理喝茶，让茶成为我们的朋友。
茶杯在手，健康常有。
清泉 水烧开了。
翠花，上茶。。。
