涠洲岛一角
今天是什么日子
起床：10:17
就寝：23:30
天气：涠洲岛、暴雨初晴
心情：和雨后晴天一样美丽
纪念日：和杨娜的涠洲岛之游第一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：具备高效学习和思考的基本认知和能力
本月重要成果：休养生息、以备开学
今日三只青蛙/番茄钟
写007作业；陪杨娜去买海鲜；畅游涠洲岛至少三个景点。
成功日志-记录三五件有收获的事务
看《大秦帝国之裂变》收获变革的基本认知；到洋葱参加导师培训，收获讲故事的方法与能力；培训还收获了如何设计和主持一个培训工作坊；看《如何系统思考》对分析问题的底层逻辑又有了更深的理解。
财务检视
即将交房、宝宝待生、换车，都需要大笔花钱；可自己还是做了不补课的决定，财务会有所紧张，但追随内心良知，我心光明，人生亦无憾。（早生小富之财，何足投资复利、资源人脉之大贵所能比尔？鼠目寸光之辈）
人际的投入
对帮助过自己的人和有共同频率的人，要去维护这份连接。
开卷有益-学习/读书/听书
得到；《翻转课堂的可汗学院》、《如何系统思考》、《靠制度管人，不靠人管人》
健康与饮食
今日步数：10000
今日锻炼：囚徒训练
今日饮食：均衡膳食、低热量高营养素、高ONQI食物！
好习惯打卡
上厕所期间只能写日记、在睡午觉之前一律不能看电视电影、玩游戏，只能用于学习或者听音频！
