生气就是拿别人的错误惩罚自己。既让自己陷入情绪的漩涡，又对身体造成了危害。
下午，本该是别的部门的事，结果负责此事的同事却认为是我部门的事情，还说，之前什么都不懂，别人让她做，她就乖乖做。言外之意是别人欺负她年轻。
昨日，提醒别部门主任关于站位的问题，他让我直接跟负责此事的同事沟通，结果我成了坏角色。
当时听到女孩说的话，真很气。年纪轻轻，怎么这么推三推四？总是在捍卫自己别受欺负。真是不明白现在的年轻人。
冷静下来后，想到这句“不要拿别人的错误惩罚自己”。与其生气，不如放过自己，善待自己。
有人曾说：“生气时，在开口前数十下；如果异常愤怒，那就数到一百吧。”所以，放平心态，让怒气和自己擦身而过，留下一方纯净安宁给自己。
生活中与其为他人生气，不如管好自己的情绪。
