G先生：现在进入互联信息时代，永远在线，信息变多，阅读变浅，对超级个体来说，需要适应环境的新能力，应对碎片化的时代。
J：我认可，我也意识到手机、微信带来的干扰巨大，影响效率，无法集中工作，总是在做不重要的的事，一天下来，一无所获。
G先生：碎片化整合能力，通过脑图形成系统框架；单线程到多线程，多任务后台处理，但任务前台专注；放空能力清空内存，信息-感受-思考-决定的结构。
J：我自我评价一下，碎片化整合能力5，单线程到多线程能力7，放空清内存能力5。我觉得比尔盖茨的多房间的处理模式非常值得借鉴，现在工作和生活确实很难只做一件事，有多个角色，多任务并行，但能保证的某个时间段的专注，另外碎片化整合，让人看清全局，无遗漏，才能更好的做出决策。做更少但更重要的事，排好优先级，这个效率比多线程忙碌更加有效果。
总是把时间安排的满满当当，没有放松，其实这样的效率不高，适度的切换，可以带来新的想法，这一点是可以继续加强的。
