没有人下命令，没有人统治。我们每个人都下命令，每个人都统治。”
人本主义的大团体在这样的状态下，在开始必须会混乱，在混乱中诞生秩序，相信团体的力量，这需要更加强大的内心力量。
我平时除了上课，主要做个体咨询、同时也做团体咨询，也进行心理学培训。
这三者对我来说，最简单的是讲课，因为事先准备，做好PPT，把书备好就行，但是咨询就不是这样，要面对很多不确定的因素，有时候事先准备好，按结构去做，反而会失败，原因是当咨询师眼中只有症状，就会看不到人。这是我来学习以人为中心的原因。
团体咨询会更难，如果是团体辅导还好，做点游戏，做些分享，也是按流程进行，很容易控制，好看又好玩。但是这种情况只是调动了情绪，并不能更有效地促进人的成长或者说成长更慢。
曾经参加过一个团体，是存在主义的，团体中没有领导，大家都会看着带领者，带领者并不会向我们的期待，有时也攻击带领者，因为都花钱了，都想带走点什么。当时的带领者也表达了焦虑。
我自己没有敢尝试过无结构的团体，因为不控制就会有各种各样的声音出来，就会面对各种各样不确定的情况，这可能是我没有能力承担的，如果出现这些情况，我会自我攻击，不信任自己。
看了罗杰斯对大团体的阐述，我联想到我自己参加的社群。大多数社群都是开始热闹，慢慢地陷入沉寂，除了投票和发红包，很少有人发言。我自己管理的群也是这样。
后来我参加了付费社群，社群有各种各样的活动，比如比如大V分享，主题营，大家都自觉去分享，利他和践行，但是牛人太多了，大家都特别优秀，我觉得自己太小白了，不敢发言。
进入到船长的航线中，尝试了七天营和人本营，感觉上与我参加的付费社群运营模式是相同的，内容也很丰富。但这里没什么大V，大家都是平等的自由的，在这里我感觉比较轻松。在付费社群我写的东西感觉要很使劲才行，大家写得那么好，总感觉自己不行，所以要用劲全力才行。而在微营和人本营，我感觉比较自在，想说就说，不必担心评价和打击。在船长航线体验到的这种自由和放松，可以说在现实世界中特别难以找到的。在这里你不必优秀，不必努力，但是我写下来的东西却很真实，不用考虑逻辑，不必考虑修饰，所以真的是我手写我心的感觉。
但是很自然的我会把船长的话听几遍，把书看上好几遍，写的时候，感受就会更多的冒出来，每次都是时间的关系没写完，但其实好像还有要说的，这是我没有体会过的感觉。在航线差不多将近一个月的时间，我也写了近一万字的收获。这种学习是自由的，体现了每个人都能自我成长。但是每个人的收获也是不一样的，就像船长说的，是收获芝麻和西瓜，在于自己的选择。
我想这种学习对每个人都是有意义的，因为发挥出人的内动力。做为心理咨询师我深知推着不想走的人走多么不容易，而引导想走的人走非常容易的。所以我觉得这种方式是适合每一个人，也适合未来社会。这对我是一个很重要的认识。
我会把这些体验和认识应用到自己的生活和实践中。
