去除浮躁三大方法

这段时间发现了小朋友的一些太有个性的表达,发脾气、没时间概念、听故事没节制、说话不懂的尊重长辈等,于是开始寻找原因制定措施帮她调整。

一是猛打了一顿,重申了一些规矩,目前效果不错,古人云:棍棒之下出孝子,看来还真是,尽管打骂的比较狠但还是妈妈好,出差一天还给我准备礼物。

二是远离宠父,坚持落实规则,改变不良习惯。

1.时间观念,什么时间做什么事,不任性而为;

2.任务意识,完成任务的态度和效果,少而精,不急躁,不糊弄,无效则加量;固定每天的打卡任务内容,督促完成!

3.阅读时间,增加纸质书籍阅读时间和碎片化使用电子产品,增强思考与互动!最主要的是减少“听故事”时间和禁听“米小圈”,提供优质故事,只能乘车听,睡前听两则故事。

三是饮食调理,多吃粥、蔬菜、水果,少吃大荤大肉。降火去燥

希望三大措施能让她在开学前上正轨!


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