要阴阳平衡

最近做了太多脑力的工作,沉浸在不同文字海中,也是幸福的事。不过,过分投入,会感觉到把身体的能量全部抽离到脑袋中,身体有点中空的感觉。这也是脑力和体力要结合的原因吧,身体通过活动再次活得能量。达到头脑和身体的平衡。

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