日期：2021年7月7日
姓名：吴成娟
归属地：重庆华严
闻法情况：第3天第1遍
（一）【闻】
1、标题：道次第广释2《自动驾驶模式》
2、我记住的内容
1.学了很多的道理，面对我们遇到的林林种种，我们依然没有办法控制我自己，很多弟子因为自己做错的事情在上师面前哭泣，自己跪在禅堂里抽自己的嘴巴拍打自己的胸口，扯自己的头发，懊悔不已。
2.学了很多的道理，懂了很多的哲理，但是比如说我们面对家人的时候，还是把最糟糕的一面给了家人，把自己最好的脾气最好的一面给了外面的人，知道这样做不对，但是还是控制不了，这个就是自动驾驶模式，道理都懂，但就是做不到。
3.很多人用自动驾驶模式来学习和佛法，他所看到的都是被业力处理过的，有的人觉得没有来世没有因果，有的人觉得动物就应该是食物，只要不杀人，怎么样都可以，这个都是自动驾驶模式。
4.列举10条你的缺点，能给身边的家人带来什么好处。
（二）【反思】
反思缺点
1. 以前喜欢妄语 2. 对婚姻不忠 3. 对孩子不够用心喜欢玩手机不管孩子 4. 对父母不够孝顺，很少时间陪伴 5. 对客户太贪，以赚钱为目的，发心不好 6.懒散吊举 7.虚荣心强 8.贪图享乐 9.杀生，以吃肉为目的的杀生没有慈悲心 10. 不够情商处理和丈夫的关系
能给身边的人带来什么好处？
好像给身边的人带来的烦恼更多一些，让父母为我担心，让丈夫生气上火，让女儿对我特别依赖，导致她不够独立。
（三）【修】
卖李子一结束，就开始紧张的排练，完全还没有缓过来神，修法的时间被压缩很短，闻法居然打了瞌睡，看来保证充足的睡眠是有多重要。
1、实际仪轨修行（持咒、五加行、早晚功课）的体验。
打瞌睡昏沉，最近实在太忙了，每天都在赶停不下来那种。
1、实际生活我是怎么做的
今天女儿又给我反着干，没有听话，然后走出门儿的时候忽然摔了一跤，摔的还是有一点点严重那种，然后我那个火一下子就上来了，本来她摔了就很痛，我又吵她那个情绪就进入了自动驾驶模式，真的皈依了快两个月，也开始闻思修了，但是还是没有控制住自己的情绪，每次发了火之后，知道这样对小孩的伤害很大，但是每一次都控制不了。失控啊，太失控了。
（四）【行】 具体准备如何实行？
1.依止上师
2.管好自己的起心动念
3.功课保质保量完成
4.早睡早起
5.尽全力修行的同时照顾好家庭
