昨晚熬夜赶一篇稿子,写至半夜才写完,大脑一直处于亢奋之中,久久不能平静,竟然失眠起来。今早却睡不醒了,上班差点晚点呢。白天工作一天已经很累了,晚上又加班,导致今天一上午都没精神,工作还很繁重,身心俱疲。晨昏颠倒的日子不是一天两天了,熬夜成了习惯。没办法啊,生活所迫。
熬夜的后遗症
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