完成情况：
晨间日志7天
复盘反思2天
运动2天
阅读3天
头条问答1篇
原创文更新0篇
微头条更新2篇
课件整理2
微课2
早睡（11点前2天）
好的地方：
听课时间增加
不好的地方：
1写作松懈
2.运动松懈
3.复盘反思松懈
4.时间规划不恰当
需要改进的地方：
1.写作在工作之余仍需适当安排
2.固定每天11:30--13:30为自我学习时间
3.手账金三角每天坚持进行，复盘反思仍然需要在当天完成
4、运动每周＞4次
2020-4.5-4.11
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