上节课主题：
你是谁？
我为什么听你讲？
听你讲有什么好处？
如何证明你讲的是真的？
为什么要马上行动
本节课：
1.听课学到哪三点以及课程笔记；
2.电影观后感；《我是第一名》
3.断网学习，看书读后感
讲师 信息传递着/说服者
成功=天分+绝望
勤奋比天分更重要
菲尔普斯一年只有5天不下水
讲师赢 赢在提早做好准备
一本书 高效演讲
建立坡道---上节课5个问题
一个主题十五分钟或者二十分钟
三个观念，三个故事。
手机课件的一共分为三个部分龙头凤尾猪肚。
龙头=建立坡道，然后回答五个问题
猪肚 围绕主题 有趣 有料
凤尾。像导游一样去带大家去回顾说的重点。
第一个：课后作业
第二个：高效演讲的书
第三个：每一周断网半小时以上
三个观念 用来支撑我们的主题 。这个学习到或者是掌握到什么东西的
三个故事，没关系，要找关系。找关系就一定有关系， 比如说小故事，大道理，那种书籍当中呢，去找到更多来支撑和证明你这节课程或者你这个主题的观念。或者是故事，同样的故事，你要讲出不一样的味道
告诉她们这样做能获得什么快乐 避免痛苦
