最近胃口超级好，看见吃的，总是忍不住，有时候感觉胃饱了，但是嘴还想吃，俗称——馋！
从过年到现在，一个正月，体重上去了，同样祸害的，还有我的胃，总感觉消化不良，尤其晚上，吃完东西不运动，睡觉感觉胃里装了块大石头总是睡不踏实。半夜做梦，梦见自己的胃被锤了一拳。
今天中午吃到了心心念念的火锅，于是又没忍住，肉啊，菜啊，一样都没落下，吃完饭，孩子在吃水果，又忍不住吃了几个草莓，到下午，就感觉各种不舒服。于是决定不吃晚餐，让老公和孩子监督我。
晚餐时间到，他俩吃，我躲到卧室，其实不饿，就是怕自己馋，又忍不住。
后来给自己泡了一杯黑枸杞茶。慢慢喝，每次馋意露头，我就喝水。喝了三杯水。终于结束了晚餐时间。
现在胃里舒服多了，偶尔还能感觉到咕噜咕噜食物消化的动静，也许是我臆想的！但总归能让自己的胃休息一下。
天气渐暖，我的运动计划又要重新开启了。善待自己的身体，从运动和养胃开始。
