你是情绪的奴隶吗?

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                  文/你是满心欢喜

  情绪总是在无时无刻的在影响着我们,让我不由得想起头脑特工队中被五种情绪掌控的小女孩莱莉,其中戏份最多的也是最重要的是乐乐,她尽自己最大的努力想让快乐主导莱莉,可到最后才发现原来生活中悲伤等其他情绪也一样重要。

  每个人都想要快乐,可反过来想如果没有难过没有哀怨也没有忧伤,那快乐也只是单调的且不足被视为珍贵的,相比较而言,悲伤虽然痛苦,但正是有了其他情绪的融合才使得我们的生活变得丰富,使每次经历都变得深刻,那次爬山风景很美心情愉悦,那次输掉比赛挫败感持续了好几天,那次失恋哭了一夜...

  人都是情绪化的,并不是所有人都能很好的控制住自己的情绪,在大多数情况下,它就想冥冥之中安排好一样,就该那样自然而然的流露,有时候能被一件小事气的吃不下饭,也同样能因为一件小事开心一整天,看吧,它就是有这样的魔力,你的所看所想所做都决定你的情绪,同样你的情绪也影响着你的一切。

  你可以被情绪所影响,但不能让他决定你去做什么,被情绪所控制的人往往会做出并不是本意的决定,所以要做情绪的主人而不是做情绪的奴隶,每当被情绪蒙蔽大脑不能好好思考的时候可以试着冷静下来,深呼吸是是一个不错的方法,真的可以起到一个平复心情的作用,好好控制并且调节你的情绪,这样会少了很多不必要的烦恼。

  做一个如彩虹绚丽的人,愿你也愿我。

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