打卡12-D25:《巨婴国》之全能自恋与彻底无助

全能自恋与彻底无助是一对矛盾的心理。
如果一个巨婴的需求被满足,那么他就会有无所不能的自恋感,如果不被满足,就会陷入无助中。
在一个人的心理中,如果这两种心理不断地转换,那么容易构成各种严重的心理问题。

我记得那种感觉,当我不擅长某事时,我会陷入烦躁的情绪中,或者不得我意而心情躁动,郁闷,从而逃避。

现在可以知道,这是自己心理不成熟的表现,是心理彻底无助的表现。

书中举了一个例子:

家里突然来了几个客人,男主人猛地奔向一个多年未修的凳子,修起来。这是因为,面对人,男主人感到无助,不知道怎么招待才好,但他可以修登子,他的控制感可以部分恢复了。

似曾相识的心理状况。

我记得小时候的我是既内向又自卑的,家里来客人了,我总是躲在房间里,以写作业为由,其实根本原因是因为我不想见到他们。对我来说,控制欲可能少点,我只是逃避,想掩饰自己的自卑和胆小而已。

记忆中,类似的例子很多,因为我的自卑,我的胆小,我的自尊,以及很多的不知所措。

拉开记忆中的长线,回过头去看曾经的自己,才发现以前的自己有各种不堪的心理毛病。

不知道是幸或是不幸?幸自己有那么多微妙的心理经历亦或是我是如何残缺着长大。

不管怎么样,现在的我已经长大,努力去探索自己的内心,去了解自己,寻求改变。

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