当我们来到了老年期，这时我们也同样有要完成的课题——整合。
在这一生中，在所经历的过往中，有欢乐，有忧伤，有收获，有失去。。。。。。我们要如何看待我们的一生呢？我们该用什么样的态度来总结自己的这一生呢？有人在临死之时后悔还有很多想做的事情没有做，或是亏欠了某人的情还来不及还，有人却含笑放心而去，有人还有子孙放心不下而不肯咽下最后一口气，也有人是莫明其妙地来又稀里糊涂地走。
那什么是整合呢？陈海贤老师在文章中说，整合有两种含义。一种是我们大多数人所整解的那样，回顾自己的人生，并找出一种意义来源。在这种含义下，一个人在中年期如果完成了繁衍感的课题，他将不会害怕死亡，而且如果找到繁衍感越充足，对死亡的害怕度就会越低。这种繁衍感不仅仅限于家庭，还有家庭外的传承性的繁衍感。另一种含义就是把自己纳入到了更大的人类群体中，把自己看作是某种演化进程的一部分。也就是把“自我”融入到了“大我”之中。它是通过关系范围的扩大来逐渐完成的，我们从对自我的认同，到亲密关系的建立，再到职业的认同，与同事的客户的领导之间的相互关系，再到关心下一代和把经验传承给年轻人的繁衍感，让我们把“自我”慢慢地融入到大的群体中而达到“无我”，在老年期，我们就是要放下对“自我”的执着。
