感恩日记第472篇2021.02.01

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3.我万分荣幸并深深感恩寒假执行早睡觉,提前至9:30,早睡早起身体好,果然不一样。大多数人其实都是睡眠不足的,如果可以的话,尽量早睡。难怪曾经看一篇文章,修行人的师父会让徒弟开始啥也不干先睡饱三个月。精气神的长期亏损才是亚健康的元凶,大道至简,多多睡觉就可以减少健康隐患。

4.我万分荣幸并深深感恩与妹妹相约去市场吃早饭,果然走到排起了长龙,放假了大家节奏都放慢了,再着有商贩提前收摊,就成了供不应求了,早起的鸟儿有虫吃,哈。

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